Romige Kaas Rigatoni: Het Ultieme Recept

Romige Kaas Rigatoni
Kun je je die heerlijke geur voorstellen? Echt waar, de geur van gebakken uien, knoflook en kruiden die uit de keuken waaien, terwijl er een pan met een romige kaassaus pruttelt. Dat is thuiskomen. Dat is geluk op een bord. En dat is precies wat je krijgt met dit recept voor Romige Kaas Rigatoni. Het is het soort maaltijd waar iedereen stil van wordt aan tafel, gevolgd door een vrolijk “Mag ik nog een keer?”. Ik maak dit gerecht al jaren voor mijn gezin, vooral op drukke doordeweekse avonden of gezellige etentjes met vrienden. Het is mijn geheime wapen tegen hongerige gezichten en het zorgt altijd voor glimlachen. Vandaag deel ik dit favoriete recept met jou, inclusief al mijn tips en trucs zodat jij ook die held kunt zijn in de keuken.

Een Familie Recept Vol Smaak

Deze Romige Kaas Rigatoni heeft niet zozeer een eeuwenoude geschiedenis, maar wel een heel persoonlijk verhaal. Het ontstond eigenlijk per ongeluk, op een regenachtige dinsdagavond. Ik had restjes rundergehakt, een pak rigatoni en een paar soorten kaas in de koelkast. Het moest iets warms en troostends worden. Door de pasta, het gehakt en een zelfgemaakte kaassaus samen te voegen, was dit gerecht geboren. Mijn kinderen noemden het meteen “de beste pasta ooit”, en sindsdien staat het minstens één keer per maand op het menu. Het combineert de hartigheid van een goede Bolognese met de ongekende romigheid van een kaassaus. In feite is het de ultieme fusie tussen Italiaanse pasta comfort en Amerikaans ‘cheesy’ genot – perfect voor de Nederlandse avond waarop je gewoon iets heel lekkers wilt zonder uren in de keuken te staan.

Waarom Je Zult Houden van Deze Romige Kaas Rigatoni

Dit recept is een garantie voor succes, en wel hierom. Ten eerste is de smaak gewoon overweldigend. De combinatie van meerdere kazen – van de smeltbare Velveeta tot de pittige Parmezaan – zorgt voor een diepe, complexe smaak die alles omhult. Ten tweede is het verrassend makkelijk te maken. Je hebt geen chef-skills nodig. Als je een ui kunt snipperen en een saus kunt roeren, lukt dit je zeker. Het is een all-in-one-pan gerecht (bijna dan), dus minder afwas is ook altijd fijn. En ten derde: het is ongelooflijk veelzijdig. Je kunt het aanpassen aan wat je in huis hebt, het kan vooruit worden gemaakt, en het is even geschikt voor een snelle doordeweekse maaltijd als voor een informeel diner met gasten. Het is gewoon betrouwbaar lekker.

Perfecte Gelegenheden voor Deze Pasta

Deze rigatoni past bij bijna elke gelegenheid! Ik maak het vaak op drukke woensdagen, wanneer de sporttrainingen elkaar opvolgen en iedereen hongerig thuiskomt. Het is ook een tophit op vrijdagavond, als beloning voor een lange week. Maar het doet het even goed bij een gezellig etentje. Zet er een grote slabbak van op tafel, een lekker broodje erbij en een frisse salade, en je gasten zullen dolblij zijn. Het is ook ideaal voor potlucks of familiefeesten, omdat het makkelijk in grote hoeveelheden te maken is en meestal zelfs nóg lekkerder is als het een nachtje heeft kunnen staan.

Wat Je Nodig Hebt: Ingrediënten

Voor 4 royale porties heb je het volgende nodig:

  1. 12 oz (ca. 350 gram) rigatoni pasta
  2. 1 lb (ca. 450 gram) mager rundergehakt
  3. 2 el olijfolie
  4. 2 el ongezouten roomboter
  5. 1 tl knoflookpoeder
  6. 1 tl Italiaanse kruiden
  7. Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
  8. 1 kleine ui, fijngesnipperd
  9. 3 tenen knoflook, fijngehakt
  10. 2 el tarwebloem
  11. 1 cup (ca. 240 ml) runderbouillon
  12. 2 cups (ca. 480 ml) slagroom
  13. 4 oz (ca. 115 gram) roomkaas, in blokjes
  14. 1 cup (ca. 120 gram) in blokjes gesneden Velveeta kaas (of soortgelijke smeltkaas)
  15. ½ cup (ca. 50 gram) geraspte mozzarella kaas
  16. ½ cup (ca. 50 gram) geraspte Parmezaanse kaas
  17. Gehakte peterselie voor garnering (optioneel)

Vervangingen en Variaties

Geen paniek als je niet alles in huis hebt! Dit gerecht is heel flexibel.

  • Pasta: In plaats van rigatoni kun je ook penne, fusilli of macaroni gebruiken.
  • Gehakt: Rundergehakt kan vervangen worden door kalkoen- of kipgehakt voor een lichtere variant.
  • Kaas: Velveeta zorgt voor een perfecte smelt. Geen Velveeta? Gebruik een extra portie roomkaas of een handje geraspte Goudse jong belegen voor een vergelijkbaar effect. Bouillonblokjes zijn ook een prima basis.
  • Slagroom: Voor een lichtere saus kun je volle melk gebruiken, maar de saus wordt dan wel minder romig. Een mix van melk en een eetlepel bloem extra kan helpen binden.
  • Groenten: Voeg naar smaak extra groenten toe, zoals fijngesneden paprika of champignons, die je meebakt met de ui.

Bereiding: Stap voor Stap naar Romig Geluk

Stap 1: De Pasta Koken

Breng een grote pan ruim water aan de kook en voeg een flinke snuf zout toe. Doe de rigatoni erin en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking, totdat deze ‘al dente’ is, dus nog een klein beetje beet. Giet de pasta af in een vergiet, maar bewaar een kopje kookvocht voor het geval dat. De warme, gestoomde pasta is nu klaar om al die heerlijke sauzen op te zuigen. Het is belangrijk de pasta niet te zacht te koken, want hij gaat later nog even mee in de saus.

Pro tip: Roer je pasta na het afgieten even door met een scheutje olijfolie om plakken te voorkomen.

Stap 2: Het Gehakt Kruiden en Bakken

Verhit de olijfolie in een grote, diepe koekenpan of braadpan op middelhoog vuur. Voeg het rundergehakt toe en bak het, terwijl je het met een houten lepel in stukjes breekt, tot het goudbruin en gaar is. Dit duurt ongeveer 5-7 minuten. Nu komt het belangrijkste: het kruiden! Strooi het knoflookpoeder, de Italiaanse kruiden en een goede hoeveelheid zout en peper over het gehakt. Roer goed door. Je ruikt meteen de kruiden die vrijkomen en zich mengen met het hartige aroma van het vlees. Schep het gehakt op een bord en zet apart.

Pro tip: Laat het gehakt echt goed bruinen voor meer smaak, roer het niet te veel.

Stap 3: De Uien en Knoflook Fruiten

Zet het vuur iets lager (middelhoog) en voeg de boter toe aan het achtergebleven vet in de pan. Laat de boter smelten en voeg dan de fijngesnipperde ui toe. Bak de ui ongeveer 3-4 minuten, tot hij glazig en zacht wordt. Hij wordt goudgeel en geurt zoet. Voeg dan de gehakte knoflook toe en bak deze slechts 30 seconden mee, tot hij geurig is. Pas op dat de knoflook niet verbrandt, want dan wordt hij bitter. Deze combinatie van ui en knoflook is de smaakbasis voor je romige saus.

Stap 4: De Saus Indikken

Bestrooi het uien-knoflookmengsel met de bloem. Roer dit een minuut goed door, zodat de bloem gaart en het rauwe eraf is. Je maakt nu een ‘roux’, de bindingsbasis voor je saus. Giet nu langzaam de runderbouillon en de slagroom erbij, terwijl je continu met een garde roert. Dit voorkomt klontjes. Laat de saus zachtjes pruttelen. Je zult zien dat hij binnen een paar minuten begint te verdikken en glad wordt.

Stap 5: De Kwaren Toevoegen voor een Romige Saus

Nu komt het magische moment! Zet het vuur laag. Voeg de blokjes roomkaas en Velveeta toe aan de pan. Roer geduldig tot alle kaas volledig is gesmolten en opgenomen in de saus. Het wordt nu al heel romig. Voeg dan de geraspte mozzarella en Parmezaanse kaas toe en roer tot ook deze zijn gesmolten. Je saus transformeert in een zijdezachte, elastische, onweerstaanbare kaasmassage. Proef even en breng eventueel nog op smaak met zout en peper.

Chef’s tip: Als de saus te dik is, kun je hem verdunnen met een scheutje van het bewaarde pastawater of een beetje extra melk.

Stap 6: Alles Samenvoegen en Serveren

Voeg het gebakken gehakt en de gekookte rigatoni toe aan de pan met de romige kaassaus. Schep voorzichtig alles door elkaar, tot elke pasta buisje en elk stukje gehakt volledig bedekt is met die heerlijke saus. Laat het geheel nog 2-3 minuten op laag vuur doorwarmen, zodat de smaken echt één worden. Het resultaat is een pan vol met glanzende, romige pasta en hartig gehakt. Garneer naar wens met wat gehakte peterselie voor een frisse kleuraccent.

Pro tip: Serveer direct, terwijl de kaas nog lekker smeult en trekt!

Chef’s Geheim

Mijn absolute geheime wapen voor dit gerecht? **Een mespuntje nootmuskaat in de romige kaassaus.** Het klinkt misschien gek, maar nootmuskaat brengt de kaassmaak op een hele subtiele manier naar een hoger niveau en voegt warmte toe. Niet te veel, letterlijk een klein snufje. Niemand zal raden wat het is, maar iedereen zal merken dat het nét even specialer smaakt.

Bereidingstijden Overzicht

  • Voorbereidingstijd: 10 minuten
  • Kooktijd: 25 minuten
  • Totale tijd: 35 minuten
  • Porties: 4 personen

Extra Wist-je-datje

Wist je dat rigatoni zo’n goede keuze is voor dit soort romige sauzen? De grote buisjes hebben geribbelde randen en een wijd gat in het midden. Die ribbels houden de saus perfect vast, en het gat in het midden vult zich met heerlijke stukjes gehakt en kaas. Elke hap is een perfecte balans. Het is niet voor niets een van de populairste pastasoorten voor ovenschotels en stevige sauzen.

Benodigd Keukengerei

Je hebt geen speciale spullen nodig:

  • Een grote kookpan voor de pasta
  • Een grote, diepe koekenpan of braadpan (het liefst met dikke bodem)
  • Een vergiet
  • Een houten lepel of spatel
  • Een garde (handig voor een klontvrije saus)
  • Een snijplank en mes
  • Een maatbeker

Bewaren, Opwarmen en Invriezen

Heb je wat over? Geen probleem! Laat de Romige Kaas Rigatoni volledig afkoelen en bewaar hem dan luchtdicht afgesloten in de koelkast. Hier blijft hij 3-4 dagen goed.

Om op te warmen, kun je het beste een scheutje melk of bouillon toevoegen om de saus wat te ‘revitaliseren’. Verwarm het dan op laag vuur in een pannetje, onder regelmatig roeren. In de magnetron kan ook, maar roer dan tussendoor goed door.

Je kunt dit gerecht ook invriezen. Doe de afgekoelde pasta in een vriesbestendige bak of zak. Hij is dan 2-3 maanden houdbaar. Laat hem altijd ontdooien in de koelkaster voordat je hem opwarmt, en voeg bij het opwarmen weer wat vocht toe, omdat sauzen met kaas en room soms wat kunnen schiften na het invriezen. Even doorroeren lost dat meestal prima op.

Tips en Advies Voor de Beste Pasta

  • Zout het pastawater goed: Het water moet zo zout smaken als soep. Dit is dé kans om de pasta zelf op smaak te brengen.
  • Reserveer pastawater: Bewaar altijd een kopje van het kookvocht voordat je de pasta afgiet. Dit zetmeelrijke water is goud waard om een saus mee aan te lengen of te binden als hij te dik wordt.
  • Laat de kaas rustig smelten: Zet het vuur laag als je de kaas toevoegt. Te hoog vuur kan ervoor zorgen dat de kaas gaat schiften of korrelig wordt.
  • Proef tussendoor! Kruiden is persoonlijk. Proef de saus voordat je het gehakt en de pasta toevoegt, en breng eventueel extra kruiden of peper aan.

Presentatie Ideeën

Maak je bordje af! Serveer de rigatoni in diepe borden of kommen. Strooi er nog een extra beetje geraspte Parmezaanse kaas en wat versgemalen zwarte peper overheen. Een handje verse, fijngesneden peterselie of basilicum geeft een mooie groene touch. Serveer er een frisse groene salade met een citroen-dressing bij om de romigheid te balanceren, en een stokbroodje om de laatste restjes saus op te dippen. Perfect!

Gezondere en Andere Varianten

Voel je vrij om te variëren! Hier zijn een paar ideeën:

  1. Lichte Romige Rigatoni: Vervang het rundergehakt door kalkoengehakt, gebruik halfvolle room of volle melk in plaats van slagroom, en kies voor light roomkaas.
  2. Groenterijke Versie: Bak samen met de ui een courgette in blokjes en een handje spinazie mee. Dat voegt kleur, textuur en vitamines toe.
  3. Pittige Twist: Hou je van pit? Voeg bij het bakken van het gehakt een theelepel chilivlokken of een in ringetjes gesneden rode peper toe.
  4. Met Kip: In plaats van gehakt, gebruik je in blokjes gesneden kipfilet. Bak deze gaar voordat je de ui toevoegt. Voor meer inspiratie met kip, kijk eens naar deze pasta met kip en roomsaus.
  5. Zeevruchten Variant: Laat het gehakt weg en voeg in plaats daarvan op het laatste moment gekookte garnalen of zalm in stukjes toe aan de romige saus. Garnalen en tomaat zijn ook een topcombinatie, zoals in deze pasta met garnalen en tomaat.
  6. Groene Godin: Meng voor het serveren een flinke schep pesto door de pasta voor een frisse, kruidige smaak. Voor een volledig pesto-gebaseerd gerecht, bekijk dit recept voor pasta met pesto en mozzarella.

Veelgemaakte Fouten (en Hoe Je Ze Voorkomt)

Fout 1: De Pasta Te Zacht Koken

Dit gebeurt vaak uit haast of omdat je denkt dat de pasta toch nog verder gaart. Maar als de pasta te zacht is als hij de saus ontmoet, wordt hij papperig. De textuur is dan weg. Kook de pasta altijd ‘al dente’, dus beetgaar, zoals op de verpakking staat. Giet hem af en meng hem meteen met de saus, die de pasta verder zacht maakt tot de perfecte bite.

Fout 2: De Kaas Op Te Hoog Vuur Smelten

Wanneer je kaas te snel verwarmt of op te hoog vuur smelt, kan hij gaan schiften: hij wordt korrelig en het vet scheidt zich af. Dit is vooral een risico bij roomkaas en andere zachte kazen. De oplossing is simpel: zet het vuur laag of middelLaag als je de kaas toevoegt. Roer geduldig tot alles mooi en glanzend is gesmolten. Heb geduld, het is het wachten waard.

Fout 3: Vergeten Het Gehakt Te Kruiden

Alleen maar zout en peper op het gehakt is niet genoeg voor een diepe smaak. Het gehakt is een hoofdonderdeel van het gerecht en moet op zichzelf al lekker zijn. Door het tijdens het bakken te kruiden met knoflookpoeder en Italiaanse kruiden, breng je de totale smaak van het gerecht naar een hoger niveau. Smaak het gehakt altijd even voor je het uit de pan haalt.

Fout 4: Te Weinig Vocht in de Saus

Als je saus te dik wordt, kan het een pasta-plakfestijn worden in plaats van een romig gerecht. De saus moet de pasta mooi omhullen, niet eraan kleven als cement. Gebruik de aangegeven hoeveelheden bouillon en room. Heb je toch een te dikke saus? Los het op met een scheutje bewaard pastawater of melk. Een goede saus hoort ‘sausig’ te zijn.

Fout 5: Geen Vers Geraspte Kaas Gebruiken

Voorgegaard Parmezaanse kaas uit een zakje of pot kan klonteren en heeft vaak een minder volle smaak. Voor het beste resultaat, koop een stukje Parmezaan en rasp het zelf vlak voor gebruik. Het smelt veel beter en de smaak is intenser en romiger. Het maakt echt een verschil.

Veelgestelde Vragen over Romige Kaas Rigatoni

Kan ik dit gerecht van tevoren maken?

Ja, dat kan zeker! Maak het recept volledig volgens de instructies, maar houd een beetje extra saus of pastawater apart. Laat het volledig afkoelen en bewaar het in de koelkast. Bij het opwarmen (op laag vuur of in de magnetron) voeg je een scheutje melk, room of bewaard pastawater toe en roer je goed. De saus kan iets indikken in de koelkast, dus dit vocht helpt om de romige textuur weer terug te krijgen.

Is Velveeta echt nodig? Ik kan het hier niet vinden.

Velveeta is een specifieke soort smeltkaas die zorgt voor een superromige en gladde saus zonder te schiften. Als je het niet kunt vinden, zijn er goede vervangers. Gebruik gewone smeltkaas voor fondue, of een extra portie roomkaas (philadelphia) gemengd met een handje geraspte jonge Goudse kaas. Het resultaat is iets anders, maar nog steeds heel lekker. Het belangrijkste is dat je een kaas gebruikt die goed smelt.

Hoe kan ik dit gerecht lichter/minder calorierijk maken?

Je kunt een paar slimme aanpassingen doen zonder alle smaak te verliezen. Gebruik mager kalkoengehakt in plaats van rundergehakt. Vervang de slagroom door halfvolle room of een mix van volle melk en een eetlepel maizena om te binden. Kies voor light roomkaas en gebruik minder Velveeta (of vervang het door een lichtere smeltkaas). Het wordt iets minder rijk, maar nog steeds heerlijk romig. Voor een andere lichte maar smaakvolle optie, kijk eens naar deze pasta met broccoli en kip.

Mijn kaassaus is korrelig geworden. Wat kan ik doen?

Een korrelige saus ontstaat vaak door te hoge verhitting of het te snel toevoegen van de kaas. Allereerst: zet direct het vuur uit. Giet een scheutje koude room of melk erbij en mix de saus met een garde of, nog beter, met een staafmixer. Dit kan de textuur soms redden. Voorkomen is beter: smelt kaas altijd op laag vuur en roer constant.

Hoe lang kan ik de overgebleven pasta bewaren?

Je kunt de overgebleven Romige Kaas Rigatoni maximaal 3 tot 4 dagen afgedekt in de koelkast bewaren. Zorg dat hij volledig is afgekoeld voordat je hem in de koelkast zet. Invriezen kan ook voor 2-3 maanden. Let op: sauzen met room en kaas kunnen na ontdooien soms wat wateriger of korreliger zijn. Even goed roeren tijdens het opwarmen helpt.

Kan ik een andere pasta gebruiken?

Absoluut! Rigatoni is geweldig omdat de saus in en om de buisjes blijft hangen. Maar andere korte, stevige pastasoorten werken ook perfect. Denk aan penne, fusilli, farfalle (strikjes) of conchiglie (schelpjes). Het belangrijkste is dat de pasta wat grip heeft voor de saus. Lange slierten zoals spaghetti zijn minder handig voor deze stevige, romige saus.

Wat kan ik serveren als bijgerecht?

Iets fris en licht werkt fantastisch om de rijke, romige smaak in balans te brengen. Een simpele groene salade met een scherpe dressing (bijvoorbeeld met citroen of balsamico) is perfect. Geroosterde groenten zoals cherrytomaatjes of courgette zijn ook heerlijk. En vergeet een stokbrood of ciabatta niet om de laatste restjes saus van je bord te dippen!

Is het een goed gerecht voor kinderen?

Zonder twijfel! Dit is meestal een enorme hit bij kinderen. De smaak is herkenbaar (gehakt, pasta, kaas) en niet te scherp. Je kunt de hoeveelheid knoflook of peper makkelijk aanpassen aan hun smaak. En wat is er nou leuker dan die grote rigatoni-buisjes op je vork te prikken? Het is voedzaam, vullend en kindvriendelijk.

Kan ik het gehakt weglaten voor een vegetarische versie?

Ja, dat kan heel goed. Laat het gehakt gewoon weg en maak de romige kaassaus zoals beschreven. Je kunt er dan voor kiezen om extra groenten toe te voegen, zoals gebakken champignons, paprika, of een handje gesneden spinazie die je op het laatst laat slinken. Het wordt dan een heerlijke vegetarische romige pasta. Voor een uitgewerkt vegetarisch pastarecept kun je altijd terecht in onze categorie met pasta en lasagne hoofdgerechten.

Waarom bloem in de saus?

De bloem die je met de boter en ui mengt, vormt een ‘roux’. Dit is een bindmiddel. Het zorgt ervoor dat de vloeistoffen (bouillon en room) indikken tot een gladde saus in plaats van een waterige soep. Het geeft de saus lichaam en structuur, waardoor hij heerlijk romig en glad wordt, en goed blijft plakken aan de pasta. Voor meer informatie over een uitgebalanceerde maaltijd, kun je kijken op de website van het Voedingscentrum, die betrouwbare informatie biedt over voeding en voedingsbalans.

Conclusie

Deze Romige Kaas Rigatoni met Gehakt is meer dan alleen een recept. Het is een knuffel op een bord, een garantie voor een tevreden gezin en het bewijs dat heel lekker eten niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met een paar simpele ingrediënten en mijn stap-voor-stap uitleg creëer je een maaltijd waar iedereen van zal genieten. Of je het nu op een doordeweekse avond maakt of voor een speciale gelegenheid, het is altijd een succes. Dus zet die pan op het vuur, geniet van de heerlijke geuren die door je keuken dwarrelen, en bereid je voor op complimenten. Eet smakelijk

Romige Kaas Rigatoni

Romige Kaas Rigatoni

Romige Kaas Rigatoni met gehakt: een ultiem comfort food voor het hele gezin! Makkelijk eenpansgerecht met een romige kaassaus. Snel klaar en altijd een succes.
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten
Totale tijd: 35 minuten
Servings: 4 personen
Calories: 600kcal
Cost: $15

Equipment

  • Grote kookpan
  • Diepe koekenpan of braadpan
  • Vergiet
  • Houten lepel of spatel
  • Garde

Ingrediënten

  • 350 gram rigatoni pasta
  • 450 gram mager rundergehakt
  • 2 el olijfolie
  • 2 el ongezouten roomboter
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 1 tl Italiaanse kruiden
  • naar smaak Zout en versgemalen zwarte peper
  • 1 stuk ui, fijngesnipperd
  • 3 tenen knoflook, fijngehakt
  • 2 el tarwebloem
  • 240 ml runderbouillon
  • 480 ml slagroom
  • 115 gram roomkaas, in blokjes
  • 120 gram Velveeta kaas, in blokjes
  • 50 gram geraspte mozzarella kaas
  • 50 gram geraspte Parmezaanse kaas
  • naar smaak gehakte peterselie voor garnering (optioneel)

Instructies

  • Kook de rigatoni in ruim gezouten water tot ‘al dente’, giet af en bewaar een kopje kookvocht.
  • Verhit olijfolie in een pan en bak het rundergehakt tot het goudbruin en gaar is; voeg knoflookpoeder, Italiaanse kruiden, zout en peper toe.
  • Verhit boter in de pan en fruit de ui 3-4 minuten, voeg daarna de knoflook toe en bak 30 seconden mee.
  • Voeg de bloem toe en roer een minuut door om een roux te maken.
  • Voeg langzaam runderbouillon en slagroom toe en laat pruttelen tot de saus indikt.
  • Zet het vuur laag en voeg roomkaas en Velveeta kaas toe; roer tot alles gesmolten is.
  • Voeg de gekookte rigatoni en gehakt toe aan de saus en meng goed.
  • Laat het geheel nog 2-3 minuten op laag vuur doorwarmen en serveer met gehakte peterselie.

Notities

Dit gerecht kan eenvoudig aangepast worden met verschillende pastasoorten of voor een lichtere variant met kip- of kalkoengehakt. Vergeet niet om de kaas langzaam te smelten om klonten te voorkomen. Als je restjes hebt, bewaar deze in de koelkast voor 3-4 dagen of vries ze in voor 2-3 maanden. Voeg bij het opwarmen wat vocht toe voor een mooie textuur. Geniet van de heerlijke, romige smaken!

Nutrition

Calories: 600kcal | Carbohydrates: 68g | Protein: 30g | Fat: 30g | Saturated Fat: 15g | Cholesterol: 80mg | Sodium: 800mg | Potassium: 650mg | Fiber: 3g | Sugar: 3g | Vitamin A: 10IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 15mg | Iron: 10mg
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Plaats een reactie

Recipe Rating