Romige Chorizo Kip: Het Ultieme Smakelijke Recept

Romige Chorizo Kip

Romige Chorizo Kip: Een Spaans Feest op Je Bord!

Heb je die avonden dat je zin hebt in iets speciaals, iets wat de keuken vult met onweerstaanbare geuren en je meteen een vakantiegevoel geeft? Die had ik vorige week. Toen trok ik de koelkast open, zag een stuk chorizo liggen en dacht: daar gaat iets lekkers mee gebeuren! Het resultaat was deze romige chorizo kip en wow, wat was dat een succes! Mijn gezin vroeg meteen om het recept. Het is zo’n makkelijk, smaakvol gerecht dat iedereen verrast. Perfect voor doordeweeks, maar ook feestelijk genoeg voor gasten.

Een Vleugje Spanje in Je Eigen Keuken

Deze romige chorizo kip is geen authentiek Spaans gerecht volgens de oude gran’s uit Andalusië, maar eerder een creatieve interpretatie met Spaanse smaken. Het combineert de rijke, rokerige en licht pittige noten van chorizo met het zachte en veelzijdige vlees van kip. Traditioneel wordt chorizo vaak gebruikt in stoofpotten of met bonen, zoals in de bekende fabada asturiana. Mijn versie is echter wat romiger en toegankelijker voor ons thuis. Het is eigenlijk een ode aan de heerlijke smaken van Spanje, gebracht in een eenpansgerecht dat je zonder al te veel gedoe op tafel tovert. Ik noem het stiekem mijn ‘Spaanse troostmaaltijd’.

Waarom Jij Zult Houden van Dit Kipgerecht

Ten eerste: de smaak. Het is een explosie van vrolijkheid in je mond! De kip wordt heerlijk mals van het bakken en de oven, de chorizo geeft die diepe rook- en paprikasmaak af aan de saus, en de crème zorgt voor een heerlijke romige basis die alles bindt. Wat ik ook fantastisch vind: je maakt het grotendeels in één pan. Minder afwas is altijd een winst! Bovendien is het een allemansvriend. Kinderen zijn dol op de romige saus en chorizo, en volwassenen waarderen het volwassen smaakprofiel. Het is echt een gegarandeerd succes. Geloof me, de kans is groot dat je dit snel nog een keer maakt.

Wanneer Serveer Je Deze Romige Chorizo Kip?

Dit gerecht is zo veelzijdig! Het is natuurlijk een geweldige comfort food voor een koude woensdagavond. Maar het is ook perfect om gasten te verwennen zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan. Serveer het bij een verjaardagsfeestje of een informeel etentje met vrienden. Omdat het zo’n volle smaak heeft, werkt het fantastisch met een eenvoudige bijgerechten. Denk aan gebakken aardappeltjes, couscous of een stokbrood om de saus op te soppen. Eerlijk gezegd vind ik dat het beste deel!

Wat Heb Je Nodig? De Ingrediënten

Voor 4 flinke porties heb je het volgende nodig:

  • 6-8 stukken kip (dijen of bovenbenen)
  • 200g half-gedroogde chorizo, in plakjes
  • 2 gele paprika’s of 1 citroen in plakjes
  • 3 tenen knoflook, fijngehakt
  • 1 ui, fijngehakt
  • 250ml crème fraîche
  • 200ml kippenbouillon
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl gerookt paprikapoeder
  • 1 tl gedroogde tijm
  • 1 mespuntje Espelette peper (optioneel, voor een extra tintje)
  • 2 el verse peterselie, fijngehakt
  • Zout en vers gemalen zwarte peper

Geen Chorizo of Kip Bij de Hand? Geen Probleem!

Soms heb je niet precies alle ingrediënten in huis. Gelukkig kan je variëren! Vervang de kippendijen door kippenvleugels voor een feestelijke twist, of door kippenfilet voor minder vet. Geen half-gedroogde chorizo? Snijd een gekookte chorizo in blokjes, maar bak deze dan eerst goed uit omdat ze minder olie afgeven. Gerookt paprikapoeder kan je vervangen door zoet paprikapoeder, maar je mist dan wel die typische rooksmaak. En de crème fraîche kan je vervangen door kookroom voor een lichtere variant, of door een scheutje kookroom gemengd met een beetje mascarpone voor extra body.

Zo Maak Je Deze Romige Chorizo Kip, Stap Voor Stap

Volg deze stappen voor een perfect resultaat. Het ruikt al zo lekker tijdens het koken!

Stap 1: Verwarm de Oven en Kruid de Kip

Begin met het voorverwarmen van je oven op 190°C. Pak je kippenstukken erbij en dep ze droog met een keukenpapiertje. Dit zorgt voor een mooi korstje. Bestrooi ze rijkelijk met zout, peper en het gerookte paprikapoeder. Wrijf de kruiden goed in. Je ziet de kip meteen al aantrekkelijker worden met die mooie rode gloed van de paprika! Pro tip: Laat de kip even op kamertemperatuur komen voor je hem bakt. Zo gaart hij gelijkmatiger.

Stap 2: Bak de Kip Goudbruin

Verhit de olijfolie in een grote, ovenvaste pan of braadpan op middelhoog tot hoog vuur. Leg de stukken kip erin met de huidkant naar beneden, als ze die hebben. Laat ze nu echt mooi liggen zonder te bewegen! Bak ze 3-4 minuten per kant tot ze een prachtige goudbruine kleur hebben. Dit stap is cruciaal voor smaak. Haal de kip uit de pan en zet apart op een bord. Je zult al die heerlijke bak-smaakjes op de bodem van de pan zien zitten. Die gebruiken we straks!

Stap 3: Fruit de Groenten en Chorizo

In dezelfde pan, met al dat lekkere achtergebleven vet en smaak, doe je nu de fijngehakte ui. Bak deze 2 minuten tot hij glazig wordt. Voeg dan de knoflook toe en bak nog een minuutje tot het heerlijk begint te geuren. Nu komt de ster van het feest: de chorizoplakjes! Bak ze 2-3 minuten mee. Je zult zien hoe de helderrode olie uit de chorizo begint te lekken en alles kleurt. Dat is pure smaak!

Stap 4: Maak die Zalige Romige Saus

Giet de kippenbouillon bij het mengsel in de pan. Schraap met een houten lepel alle aanbaksels los van de bodem. Die bruine korreltjes zorgen voor ongelooflijke diepte in je saus. Laat het een minuutje pruttelen. Roer dan de crème fraîche erdoor en voeg de gedroogde tijm toe. Laat de saus 3-4 minuten op middelhoog vuur zachtjes koken tot hij een beetje begint in te dikken. Proef eventueel even en breng op smaak met een extra snufje peper of zout.

Stap 5: Samen de Oven In

Leg de aangebraden kip terug in de pan, midden in de saus. Giet eventueel de vrijgekomen sappen van het bord er ook bij. Verdeel de plakjes gele paprika of citroen tussen de stukken kip. De paprika’s worden zo lekker zacht en zoet in de oven, de citroen geeft een vrolijke frisse toets. Zet de pan zonder deksel in het midden van de oven voor 25-30 minuten. De kip moet helemaal gaar zijn en de saus licht borrelend.

Stap 6: Het Slotakkoord

Haal de pan voorzichtig uit de oven. Pas op, hij is natuurlijk gloeiend heet! Laat het gerecht eventjes een paar minuten rusten. Dit zorgt ervoor dat de kip nog sappiger wordt bij het aansnijden. Bestrooi het geheel rijkelijk met de verse, fijngehakte peterselie. Dat geeft niet alleen een vrolijk kleuraccent, maar ook een frisse smaak die perfect balans brengt bij de rijke, romige saus. Chef’s tip: Voor een extra luxe touch kun je vlak voor serveren nog een klontje koude boter door de warme saus roeren. Dit maakt de saus nóg glanzender en romiger!

Tijdsplanning: Hoelang Ben Je Bezig?

Dit gerecht vraagt niet je hele avond. De voorbereiding kost je ongeveer 15-20 minuten. Denk aan het snijwerk van de ui, knoflook en chorizo, en het kruiden van de kip. Het actieve kookwerk op het fornuis duurt zo’n 10-15 minuten. Daarna laat de oven het werk doen voor 25-30 minuten. De totale tijd van begin tot serveermoment is ongeveer 50-65 minuten. Perfect voor een avond waarop je wel iets lekkers wilt, maar niet uren in de keuken wilt staan.

Mijn Kleine Geheim Voor Dit Kipgerecht

Het absolute geheim zit ‘m in twee dingen. Ten eerste: bak de kip altijd in twee batches als je pan niet groot genoeg is. Als je teveel stukken tegelijk in de pan doet, koelt de pan teveel af en kookt de kip in plaats van dat hij bakt. Je krijgt dan geen mooi korstje. Ten tweede: gebruik echt gerookt paprikapoeder (pimentón). Dat geeft die onmisbare, typisch Spaanse rooksmaak die dit gerecht zo speciaal maakt. Het gewone, zoete paprikapoeder werkt ook, maar mist echt die diepte.

Een Leuk Feitje Over Chorizo

Wist je dat chorizo al sinds de 17e eeuw wordt gemaakt in Spanje? Het recept werd zelfs genoemd in een van de eerste Spaanse kookboeken! De karakteristieke rode kleur komt van de pimentón, het gedroogde en gerookte paprikapoeder. Er zijn twee hoofdsoorten: de chorizo fresco (vers, die je moet bakken) en de chorizo curado (gedroogd en gerookt, die je zo kunt eten). Voor dit recept gebruik je de half-gedroogde variant die je nog even moet bakken, zodat de smaak vrijkomt in de saus.

Welke Spullen Heb Je Nodig?

Je kunt dit gerecht maken met basis keukengerei. Het enige wat echt belangrijk is, is een grote, ovenvaste pan of braadpan. Een gietijzeren pan werkt hier fantastisch voor, omdat die de hitte zo gelijkmatig verdeelt. Verder heb je natuurlijk nodig: een goed snijmes, een snijplank, een houten lepel om te roeren en een ovenschaal als je geen ovenvaste pan hebt (dan moet je alles overgieten). Oh, en een tang of lepel om de kip mee te keren!

Kun Je De Romige Chorizo Kip Bewaren?

Ja, dat kan uitstekend! Laat de kip volledig afkoelen tot kamertemperatuur. Doe het vervolgens in een luchtdichte verpakking en zet het in de koelkast. Zo blijft het 2 tot 3 dagen goed. De smaken hebben dan zelfs nog meer tijd om in elkaar te trekken, dus het kan nóg lekkerder zijn de volgende dag! Voor de beste kwaliteit, zoals je leest op het voedingscentrum.nl over voedsel bewaren, is het belangrijk het snel af te koelen en direct in de koelkast te zetten.

Wil je het gerecht langer bewaren? Dan kun je het invriezen. Gebruik bij voorkeur een diepvriesbakje en zorg dat er zo min mogelijk lucht bij zit. Zo blijft het 2 tot 3 maanden houdbaar. Houd er wel rekening mee dat de textuur van de crème enige verandering kan ondergaan. Hij kan wat gaan vlokken.

Om op te warmen doe je het bevroren gerecht het liefst eerst een nacht in de koelkast om te ontdooien. Verwarm het dan rustig op laag vuur in een pannetje, al roerend. Voeg eventueel een klein scheutje melk of bouillon toe om de saus weer smeuïg te maken. Je kunt het ook in de oven opwarmen, afgedekt met aluminiumfolie, op 160°C tot het door en door warm is.

Tips & Trucs Voor Een Perfect Resultaat

Kamertemperatuur: Laat de kip echt even uit de koelkast komen voor je hem bakt. Dit voorkomt dat de buitenkant al verbrandt terwijl het midden nog rauw is.

Niet roeren: Als je de kip in de pan hebt liggen, blijf er dan af! Alleen zo krijg je dat mooie, krokante korstje.

Bouillon: Gebruik bij voorkeur zelfgemaakte bouillon, of gebruik een goede kwaliteit bouillonblokje of -pasta. Dit vormt de basis van je saus.

Proeven! Proef altijd, vlak voor de saus de oven ingaat, even of er nog zout of peper bij moet. De chorizo is vaak al zout, dus wees voorzichtig.

Hoe Presenteer Je Dit Gerecht Op Zijn Best?

Zet de gietijzeren pan gewoon midden op tafel voor een gezellig en informeel gevoel. Strooi er wat extra verse peterselie over en leg er een takje tijm bij. Serveer er een grote schaal citroenrijst of gebakken aardappelkrieltjes bij. Zet een mandje warm, knapperig stokbrood op tafel om de laatste druppels saus mee op te dipen. Voor de kleur kun je ook wat extra geblancheerde sperziebonen of een frisse groene salade erbij serveren. Gebruik mooie diepe borden waar de saus mooi in blijft liggen.

Andere Heerlijke Variaties Om Eens Te Proberen

Dit basisrecept is ideaal om mee te variëren!

  1. Met Groenten: Voeg in stap 3 ook gesneden courgette, aubergine of champignons mee. Bak ze even mee voor extra diepte en volume.
  2. Scherpe Variant: Hou je van pittig? Voeg dan samen met de ui een fijngehakte rode peper toe, of gebruik een chorizo picante in plaats van de milde.
  3. Met Wijn: Voor een volwassener smaak kun je na het bakken van de chorizo een scheutje droge witte wijn toevoegen en laten inkoken voor je de bouillon erbij doet.
  4. Gegrilde Kip: Grill de kip in plaats van te bakken voor een rokeriger smaak, en voeg hem dan pas bij de saus om af te maken in de oven.
  5. Couscous Maaltijd: Serveer de romige chorizo kip niet met rijst, maar op een bedje van lichte couscous gemengd met peterselie en munt.
  6. Geitenkaas Topping: Strooi voor het serveren wat verkruimelde zachte geitenkaas over het gerecht. Het zure van de kaas is fantastisch bij de romige, rijke saus.

Meer Heerlijke Recepten Voor Gevogelte Liefhebbers

Vond je deze romige chorizo kip lekker en zoek je naar andere manieren om kip te bereiden? Neem dan zeker eens een kijkje in onze uitgebreide collectie hoofdgerechten met vlees en gevogelte. Mocht je in de stemming zijn voor iets pikants en tropisch, dan raad ik je mijn Cubaanse kippenstoofpot van harte aan, een echte smaaksensatie! Voor een lichtere, mediterrane touch is de Griekse kip met citroenrijst een absolute topper. En als je van een echt degelijk stuk vlees houdt, dan is deze biefstuk in romige Marsalasaus met champignons iets voor jou. Of probeer eens deze ultieme kruidige kippenfilet uit de pan voor een snelle en smaakvolle weekdagmaaltijd.

Veelgemaakte Fouten Die Je Wilt Voorkomen

Een paar kleine valkuilen kunnen het verschil maken tussen een goed en een fantastisch gerecht. Let hierop:

Fout 1: De Kip Overvol In De Pan Leggen

Het is verleidelijk om alle kipstukken in één keer te willen bakken. Maar als de pan te vol is, daalt de temperatuur van de pan te snel. De kip stoomt dan in zijn eigen vocht in plaats van dat hij mooi bruin en krokant bakt. Je mist dan die heerlijke, geroosterde smaak. Bak de kip daarom in twee porties. Geef elk stuk genoeg ruimte. Zo krijgt elk stuk de kans om een prachtig korstje te vormen. Het kost maar een paar minuten extra tijd, maar het resultaat is het dubbel en dwars waard.

Fout 2: De Saus Te Lang of Te Hard Koken Voor De Oven

Het doel van stap 4 is om de ingrediënten samen te voegen en de saus lichtjes te laten binden. Laat je de saus te lang of te hard koken, dan kan de crème gaan schiften of te dik worden. In de oven gaat de saus nog verder indikken. Houd het dus bij een paar minuten zachtjes pruttelen tot hij net wat minder vloeibaar wordt. De saus moet nog makkelijk te gieten zijn. Het is echt een kwestie van gevoel, dus blijf er even bij staan!

Fout 3: Het Gerecht Direct Uit De Oven Opdienen

Geduld is een schone zaak, ook bij koken! Haal je de pan uit de oven en serveer je meteen, dan is de kip nog té kokend heet en de sappen zijn nog niet goed verdeeld. Hierdoor kan de kip wat droog aanvoelen. Laat het gerecht minstens 5 minuten rusten, afgedekt met een losse deksel of aluminiumfolie. In die tijd trekken de sappen terug in het vlees en wordt de kip nog malser. Ondertussen koelt de hete saus ook iets af tot een perfecte eettemperatuur.

Fout 4: Te Zout Kruiden Door De Chorizo

Chorizo is van zichzelf al behoorlijk gezouten en gekruid. Een veelgemaakte fout is om de kip al te ruim te zouten voordat je de saus proeft. Het zout van de chorizo en de bouillon trekt namelijk ook nog in de saus. Kruid de kip dus bescheiden. Breng de saus pas op het allerlaatste moment op smaak, vlak voor het de oven in gaat. Proef dan eerst een klein beetje en voeg, als het nodig is, voorzichtig wat extra peper of zout toe.

Veelgestelde Vragen Over Romige Chorizo Kip

Kan ik dit gerecht ook maken met kippenfilet?

Ja, dat kan zeker. Kippenfilet heeft een kortere gaartijd dan kippendijen. Bak de filets eerst kort aan in de pan, haal ze eruit en voeg ze pas de laatste 10 minuten van de ovengang weer toe aan de saus. Anders worden ze erg droog. Dijen blijven over het algemeen malser omdat ze meer vet bevatten, maar met een beetje opletten lukt het met filet ook prima. Misschien vind je dit recept voor kruidige kippenfilet dan ook wel leuk!

Wat kan ik gebruiken als ik geen ovenvaste pan heb?

Geen probleem! Bak en kook alles gewoon in een gewone grote koekenpan volgens de stappen 1 t/m 4. Schenk het mengsel dan over in een ovenschaal. Leg de aangebraden kip erop en verdeel de paprika erover. Zet de ovenschaal dan in de voorverwarmde oven. Het resultaat is precies hetzelfde, je moet alleen een extra schaal afwassen.

Hoe weet ik zeker dat de kip gaar is?

De veiligste manier is om een vleesthermometer te gebruiken. Steek deze in het dikste deel van het vlees, zonder het bot aan te raken. De temperatuur moet 75°C zijn. Heb je geen thermometer? Prik dan met een mes of vork in het vlees. Het sap dat eruit komt moet helder zijn en niet meer roze of roodachtig. De kip moet ook makkelijk loslaten van het bot.

Kan ik dit gerecht maken zonder oven?

Zeker weten! Laat na stap 4 de saus iets verder inkoken tot hij de gewenste dikte heeft. Leg de aangebraden kip terug in de pan, voeg de paprikaplakjes toe. Doe een deksel op de pan en laat het geheel op laag vuur 20-25 minuten zachtjes sudderen tot de kip gaar is. Roer af en toe voorzichtig. Het is dan meer een stoofpotje dan een ovengerecht, maar minstens net zo lekker!

Is het noodzakelijk om gerookt paprikapoeder te gebruiken?

Het geeft echt de klassieke Spaanse smaak die bij chorizo hoort. Zonder het gerookte paprikapoeder mist de saus die diepe, rokerige ondertoon. Heb je het echt niet? Gebruik dan liever een beetje gewoon zoet paprikapoeder in combinatie met een vleugje gerookte hete paprikapoeder (cayennepeper is anders) of zelfs een klein druppeltje gerookte saus zoals chipotle. Gewoon zoet paprikapoeder alleen maakt het gerecht wat vlakker.

Hoe kan ik dit gerecht lichter maken?

Je kunt een paar aanpassingen maken. Vervang de crème fraîche door halfvolle of light crème fraîche, of gebruik kookroom met wat minder vet. Kies voor magere kippendijen zonder vel. Bak de chorizo eerst even goed uit en giet het overtollige vet weg voordat je de ui toevoegt. Serveer het met een grote portie gestoomde groenten in plaats van rijst of aardappelen.

Wat voor bijgerechten passen hier het beste bij?

Iets dat de rijke saus goed kan opnemen is ideaal! Gestampte aardappelen, gebakken aardappelschijfjes, polenta of een eenvoudige witte rijst werken perfect. Voor een lichtere optie zijn gestoomde broccoli, sperziebonen of een frisse salade met wat citrus een mooie tegenhanger. En vergeet vooral een paar flinke stukken stokbrood niet om de saus op te soppen!

Kan ik dit gerecht van tevoren maken?

Ja, dat is een groot voordeel. Je kunt het gerecht volledig klaarmaken tot en met stap 5 en het afgedekt een dag van tevoren in de koelkast zetten. Laat het voor het bakken wel eerst even op kamertemperatuur komen. Reken dan op 5-10 minuten extra oventijd omdat het koud de oven ingaat. De smaken hebben dan nog meer tijd gehad om te ontwikkelen.

Mijn saus is te dun uit de oven gekomen, wat nu?

Geen stress! Zet de pan zonder deksel terug op het fornuis op middelhoog vuur. Laat de saus een paar minuten inkoken tot hij de gewenste dikte heeft. Roer wel regelmatig zodat er niets aanbakt. Je kunt ook een papiertje maken van een eetlepel maïzena of bloem en twee eetlepels water. Roer dit mengsel door de kokende saus, die zal dan direct binden.

Wat moet ik doen als ik een chorizo picante (pittig) heb gebruikt en het gerecht te heet is?

De beste manier om de pittigheid te temperen is door wat extra crème fraîche toe te voegen. Roer dit er na de ovengang rustig doorheen. Een scheutje melk of een beetje extra bouillon kan ook helpen. Of serveer er een verfrissende raita (komkommer-yoghurtsaus) of een lepel zure room bij. Dat brengt mooie balans.

En daar heb je het! Mijn favoriete romige chorizo kip, een gerecht dat nooit verveelt en altijd indruk maakt. Het is de perfecte combinatie van eenvoudig koken en een feestelijk resultaat. Het vult je huis met de meest heerlijke geuren en zorgt voor lege borden en tevreden gezichten. Ik hoop dat je hem net zo vaak en met net zoveel plezier zult maken als ik! Vergeet niet je creaties en varianten te delen. Eet smakelijk!

Romige Chorizo Kip

Romige Chorizo Kip

Romige chorizo kip: een eenvoudig eenpansgerecht met Spaans karakter. De combinatie van malse kip en chorizo in een romige saus is een perfect comfortfood voor doordeweeks of een feestje.
Voorbereidingstijd: 20 minuten
Bereidingstijd: 30 minuten
Totale tijd: 50 minuten
Servings: 4 personen
Calories: 550kcal
Cost: $15

Equipment

  • Grote ovenvaste pan of braadpan
  • Snijplank
  • Scherp mes
  • Houten lepel
  • Ovenschaal (indien geen ovenvaste pan)

Ingrediënten

  • 6-8 stukken kip (dijen of bovenbenen)
  • 200 gram half-gedroogde chorizo, in plakjes
  • 2 stuks gele paprika's of 1 citroen in plakjes
  • 3 tenen knoflook, fijngehakt
  • 1 stuk ui, fijngehakt
  • 250 ml crème fraîche
  • 200 ml kippenbouillon
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl gerookt paprikapoeder
  • 1 tl gedroogde tijm
  • 1 mespuntje Espelette peper (optioneel, voor een extra tintje)
  • 2 el verse peterselie, fijngehakt
  • naar smaak zout en vers gemalen zwarte peper

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 190°C en dep de kip droog met keukenpapier. Kruid met zout, peper en gerookt paprikapoeder.
  • Bak de kip in olijfolie in een grote, ovenvaste pan goudbruin, 3-4 minuten per kant. Haal de kip uit de pan en zet apart.
  • Bak de fijngehakte ui in dezelfde pan 2 minuten en voeg dan de knoflook toe. Bak nog een minuutje.
  • Voeg de chorizo toe en bak deze 2-3 minuten mee voordat je de kippenbouillon erbij giet. Schraap de aanbaksels van de bodem los.
  • Roer de crème fraîche en de gedroogde tijm door de saus en laat 3-4 minuten zachtjes koken tot het iets indikt.
  • Leg de kip terug in de pan met de saus en verdeel de plakjes paprika of citroen erover. Zet 25-30 minuten in de oven.
  • Laat het gerecht een paar minuten rusten, bestrooi met peterselie en serveer.

Notities

Varieer met groenten zoals courgette of aubergine voor extra diepte. Voor een pittige versie, voeg een fijngehakte rode peper toe. Dit gerecht is ook perfect voor in de koelkast en kan tot 3 dagen bewaard worden. Voor langere bewaring kun je het invriezen. Serveer met gebakken aardappeltjes of een frisse salade voor een perfecte combinatie.

Nutrition

Calories: 550kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 35g | Fat: 40g | Saturated Fat: 15g | Cholesterol: 120mg | Sodium: 800mg | Potassium: 600mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 20IU | Vitamin C: 30mg | Calcium: 6mg | Iron: 15mg
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Plaats een reactie

Recipe Rating