Romige Cajun Kip Mozzarella Pasta, de ultieme comfortfood!
Is er iets beter dan de geur van kruidige kip die door je keuken waait, gevolgd door de rijke aroma van een romige kaassaus? Mijn familie smeekt om dit gerecht. Het is het perfecte antwoord op een drukke doordeweekse dag of een gezellige zondag met vrienden. Dit gerecht heeft alles: pit, romigheid en een knapperig kaascoating die je gelukkig maakt. Ik noem het mijn ‘magic pasta’ omdat het iedere keer weer werkt.
Een verhaal van verre smaken en Hollandse gezelligheid
Cajun kruiden komen uit de moerassen van Louisiana, waar ze alles pittig en vol smaak maken. Maar laten we eerlijk zijn, in een Nederlands keukentje gaan we niet uren sudderen zoals daar. Daarom heb ik die smaken gecombineerd met onze liefde voor pasta en gesmolten kaas. Het resultaat is een moderne, makkelijke ovenschotel die de zon in je mond brengt. Het is niet authentiek Cajun, maar het is wel ontzettend lekker. Perfect voor ons klimaat en onze manier van leven.
Waarom je dol wordt op deze romige pasta
Deze pasta is een garantie voor een schone pan en blije gezichten. Eerst bak je de kip met Cajun kruiden. Dat ruikt zo goed. Daarna maak je in dezelfde pan een eenvoudige romige sauce. Alles meng je samen en gaat in de oven. Terwijl het bakt, heb je tijd om de tafel te dekken of even te zitten. Het is ook een alles-in-één maaltijd. Je hebt geen aparte groenten nodig, hoewel een snelle salade er altijd lekker bij is. Het is mijn geheim voor een geslaagd etentje zonder stress.
Perfecte momenten voor een kom vol comfort
Dit gerecht is mijn go-to voor veel gelegenheden. Denk aan een potluck met vrienden. Iedereen neemt wat mee, maar jouw ovenschotel is altijd als eerste op! Het is ook ideaal voor familiediners. Zelfs de kinderen vinden het geweldig, vooral door de gesmolten mozzarella. Of na een lange, koude dag. Het is een warme knuffel van binnen. En het is goed te maken voor een groep, dus perfect voor een verjaardag of nieuwjaar.
Wat je nodig hebt voor je Romige Cajun Kip Pasta
- 450 gr kippenborst, in blokjes
- 350 gr penne pasta
- 2 el olijfolie
- 1 el Cajun kruiden
- ½ tl gerookte paprikapoeder
- ½ tl knoflookpoeder
- Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
- 60 gr boter
- 4 tenen knoflook, fijngehakt
- 2 el tarwebloem
- 500 ml volle melk of kookroom
- 100 gr geraspte Parmezaanse kaas
- 200 gr geraspte mozzarella kaas (verdeeld)
- 120 ml zure room of 115 gr roomkaas (voor extra romigheid)
- Optioneel: chilivlokken naar smaak
- Optioneel: verse peterselie voor garnering
Geen van dit in huis? Geen probleem!
- Kippenborst: Gebruik kippendijfilet voor een malser resultaat.
- Penne: Rigatoni, fusilli of zelfs macaroni werken ook heel goed.
- Cajun kruiden: Maak je eigen mix van paprikapoeder, knoflookpoeder, uienpoeder, oregano, tijm en een beetje cayennepeper.
- Volle melk: Kookroom maakt het romiger, halfvolle melk werkt ook maar de saus wordt wat dunner.
- Mozzarella: Goudse jong belegen kaas of een pittigere Cheddar zijn leuke variaties.
- Zure room: Vervang door crème fraîche of zelfs een scheutje slagroom aan het eind.
Hoe je de perfecte Romige Cajun Kip maakt
Stap 1: De oven en voorbereiding
Verwarm je oven voor op 190°C. Vet een ovenschaal van ongeveer 23×33 cm licht in met een beetje olie of boter. Zet deze even apart. Dit lijkt een kleine stap, maar het zorgt ervoor dat straks niets vastplakt. Het geeft je ook een fijn gevoel van voorbereiding. Alles heeft zijn plek en je bent klaar voor het echte werk.
Stap 2: Pasta koken
Breng een grote pan met ruim gezouten water aan de kook. Doe de penne erin en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking, maar houd het ‘al dente’. Dat betekent beetgaar. De pasta gaat straks nog in de oven. Daar gaart hij een beetje door. Pro tip: Bewaar een kopje van het pastakookvocht voordat je afgiet. Dit kan later de saus perfect binden als hij te dik is.
Stap 3: De Cajun kip bakken
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Meng de kipblokjes met de Cajun kruiden, gerookte paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper. Zorg dat elk stukje bedekt is met dat mooie rode kruidenlaagje. Bak de kip in 6-8 minuten rondom bruin en gaar. Het aroma is nu al fantastisch. Haal de kip uit de pan en leg op een bord.
Stap 4: De romige saus beginnen
In dezelfde pan (die vol smaak zit!) smelt je nu de boter op middellaag vuur. Voeg de fijngehakte knoflook toe. Roer ongeveer een minuut tot hij geurt maar niet verbrandt. Strooi de bloem erbij en roer goed. Dit heet een roux. Laat het een minuut pruttelen zodat de rauwe smaak van de bloem verdwijnt.
Stap 5: De saus verdikken
Giet nu langzaam de melk of room bij de roux, terwijl je constant met een garde roert. Dit voorkomt klontjes. Breng de saus aan de kook en laat 4-5 minuten zachtjes pruttelen. Je ziet hem langzaam dikker worden. Het moet de consistentie hebben van vla. Als je een lepel door de saus haalt, moet daar een spoor achterblijven dat langzaam dichtloopt.
Stap 6: De kaas erdoor: het hoogtepunt
Zet het vuur uit of heel laag. Roer nu de geraspte Parmezaanse kaas, 150 gram van de mozzarella en de zure room of roomkaas door de hete saus. Roer tot alles gesmolten is en je een gladde, verleidelijke romige saus hebt. Proef even! Voeg eventueel een snufje chilivlokken toe voor extra pit. Chef’s tip: Voeg de kaas altijd van het vuur af toe. Te hitte kan kaas graining veroorzaken, waardoor hij vezelig wordt.
Stap 7: Alles samenvoegen
Doe de gekookte pasta en de gebakken Cajun kip in een grote mengkom. Schenk de warme romige kaassaus eroverheen. Meng alles voorzichtig maar grondig tot elke pasta en elk stukje kip ondergedompeld is in die heerlijke saus. Je hoeft niet zachtzinnig te zijn, maar behandel het met liefde.
Stap 8: Afwerken en de oven in
Giet het pasta-mengsel in de voorbereide ovenschaal. Verdeel het gelijkmatig. Strooi nu de overgebleven 50 gram geraspte mozzarella over de bovenkant. Dit wordt je gouden, bubbelende kroonlaag.
Stap 9: Bakken tot goudbruin perfectie
Zet de schaal ongeveer 20-25 minuten in het midden van de oven. Bak het tot de saus rond de randen borrelt en de kaas bovenop mooi gesmolten en licht goudbruin is. Die goudbruine vlekken zijn het teken van lekkere smaak.
Stap 10: Afronden en serveren
Haal de schaal uit de oven. Laat hem 5 minuten staan. Zo kan de saus iets settelen. Bestrooi met wat verse, gehakte petterselie voor een kleuraccent. Serveer direct met een grote lepel. Het gerecht is nu warm, romig, kruidig en absoluut onweerstaanbaar.
Tijdsplanning voor je Romige Cajun Kip
Voorbereidingstijd: ongeveer 20 minuten. Kooktijd: ongeveer 25 minuten. Totale tijd: ongeveer 45 minuten. De rusttijd van 5 minuten na het bakken is belangrijk, maar telt meestal mee terwijl je de tafel dekt. Het is een perfect weeknights gerecht.
Het geheim van een perfecte saus
Mijn ultieme geheimpje? Gebruik altijd gerookte paprikapoeder in plaats van gewone zoete paprikapoeder. Dat ene ingrediënt geeft een diepe, bijna barbecue-achtige ondertoon aan de hele schotel. Het is het verschil tussen ‘lekker’ en ‘wauw, wat is dit goed?’.
Wist je dit over penne?
Penne betekent ‘pen’ in het Italiaans. De buisjesvorm en schuine snijkant zijn niet alleen mooi. Ze zijn perfect voor het ‘vasthouden’ van dikke sauzen zoals deze romige kaassaus. Elke hap bevat de saus zowel binnenin als erbuitenop. Dat is slim design van de Italianen!
Wat je nodig hebt in de keuken
- Grote ovenschaal (23×33 cm ongeveer)
- Grote kookpan voor de pasta
- Grote koekenpan of braadpan
- Middelgrote steelpan voor de saus
- Garde en houten lepel
- Zeef of vergiet voor de pasta
- Mengkom, of gebruik gewoon de ovenschaal zelf
Bewaren en opwarmen van je heerlijke creatie
Laat de pasta volledig afkoelen tot kamertemperatuur voordat je hem opbergt. Doe de restanten in een afgesloten bakje. Zo blijft hij het beste in de koelkast, maximaal drie dagen.
Om op te warmen kun je een portie in de magnetron doen. Roer halverwege even door. Voor de beste textuur, warm je het op in een oven van 180°C. Leg wat aluminiumfolie los over de schaal zodat de kaas niet verbrandt. Dit duurt wat langer, maar de romigheid blijft perfect.
Je kunt dit gerecht ook invriezen. Doe het in een vriesbestendige bak. Laat het maximaal twee maanden in de vriezer. Laat het ‘s nachts ontdoien in de koelkast voordat je het opwarmt. De saus kan wat gescheiden zijn na het ontdooien, maar een goede roerbeurt brengt het weer samen.
Mijn beste advies voor het perfecte resultaat
- Zout het pastawater: Doe er genoeg zout in, het moet smaken naar licht zeewater. Dit is je enige kans om de pasta zelf te kruiden.
- Proef je Cajun mix: Sommige merken zijn sterker dan andere. Proef een klein beetje voor je het op de kip strooit.
- Blijf roeren bij de roux: Dit voorkomt aanbranden en geeft de saus een mooie nootachtige smaakbasis.
- Laat je niet verleiden tot meer kaas: Te veel kaas kan de saus juist zwaar en ‘draderig’ maken. De hoeveelheid in het recept is perfect uitgebalanceerd.
Serveer je pasta als een ster
- Schep de pasta op diepe borden of in kommen. Dit houdt de warmte beter vast.
- Garneer met een extra snufje verse peterselie of fijngesneden bieslook voor een frisse kleur.
- Serveer met een simpele gemengde salade met een licht citroen-dressing. Dat snijdt door de romigheid.
- Zet een schaaltje extra geraspte Parmezaan op tafel. Voor de kaasliefhebbers!
- Een warm stokbrood of focaccia is perfect om de laatste restjes saus van je bord te vegen.
Variaties op deze Romige Cajun Kip
Hou je van verrassingen? Probeer deze varianten eens!
- Romige Cajun Garnaaltjes: Vervang de kip door grote, rauwe garnalen (400 gr). Bak ze heel kort, want ze zijn snel gaar.
- Vegetarische Cajun Roosterschotel: Gebruik in plaats van kip stukjes paprika, broccoli en ui. Rooster ze met de Cajun kruiden in de oven voor extra smaak.
- Lichtere versie: Gebruik magere melk, minder boter en lichtere roomkaas. Vervang de helft van de mozzarella door geraspte licht belegen 30+ kaas.
- Pittige Chorizo Twist: Bak 150 gr in blokjes gesneden chorizo mee met de kip. Dat geeft een heerlijke, rokerige en pittige twist.
- Spinazie en tomaat: Voeg bij stap 7 een handvol verse spinazie en een handvol cherrytomaten toe voor kleur en groente.
- Gebruik een andere pasta: Probeer het eens met ruige pasta zoals rigatoni of scoobi-doo. Die houden de saus nog beter vast.
Veelgemaakte fouten bij Romige Cajun Kip Pasta
Fout 1: De pasta te zacht koken
Veel mensen koken de pasta volgens de tijd op de verpakking. Maar deze pasta gaat nog in de oven. Daar kookt hij door in de hete saus. Als je hem al helemaal zacht kookt, wordt het een papje. Kook de pasta daarom altijd ‘al dente’, oftewel beetgaar. Hij moet nog een beetje weerstand hebben als je erin bijt. Zo blijft hij perfect na het bakken.
Fout 2: De kip overkruiden
Cajun kruidenmixen kunnen erg zout zijn. Als je daar dan ook nog zout en peper aan toevoegt, wordt de kip veel te zout. Proef daarom eerst een klein beetje van je Cajun mix voordat je hem gebruikt. Is hij al heel zout? Voeg dan geen extra zout meer toe. Je kunt de kip altijd aan het eind nog bij kruiden.
Fout 3: Te snel de melk toevoegen
Een roux (het mengsel van boter en bloem) moet even ‘gaar’ worden. Voeg je de melk te snel toe, dan krijg je een saus naar rauwe bloem. Roer de bloem minstens een volle minuut door de gesmolten boter en knoflook. Het moet een mooie, zachte pasta vormen en licht begint te geuren. Giet dan pas langzaam de melk erbij, terwijl je roert. Zo krijg je een gladde, klontvrije basis.
Fout 4: De kaas op hoog vuur smelten
Kaas kan ‘schiften’ of vezelig worden als je hem te snel en op te hoog vuur smelt. Vooral mozzarella is hier gevoelig voor. De truc is: zet het vuur uit of op heel laag vuur voordat je de kaas toevoegt. De hete saus heeft nog genoeg warmte om de kaas langzaam te laten smelten. Roer rustig door tot alles goed is opgenomen.
Fout 5: Het gerecht niet laten rusten
Direct uit de oven is de saus erg heet en heel vloeibaar. Als je meteen schept, loopt de saus over het bord en koelt het gerecht te snel af. Laat de schaal 5 tot 10 minuten staan. De saus wordt iets dikker en de smaken komen beter samen. Je voorkomt ook dat je je mond brandt.
Veelgestelde vragen over Romige Cajun Kip Pasta
Kan ik dit gerecht van tevoren maken?
Ja, dat kan zeker! Maak het recept helemaal klaar tot en met stap 8. Dek de schaal goed af met folie en zet hem in de koelkast. Haal de schaal een uur voor het bakken uit de koelkast. Verwijder de folie en bak dan zoals in stap 9 staat. Je moet mogelijk 5-10 minuten extra bakken omdat het gerecht koud begint.
Welke Cajun kruiden moet ik gebruiken?
Je kunt kant-en-klare Cajun mix vinden bij de meeste supermarkten, vaak bij de andere kruiden of in het wereldkeukenschap. Merken als Verstegen of Euroma hebben goede mixen. Of maak je eigen mix. Meng paprikapoeder, knoflookpoeder, uienpoeder, gedroogde oregano, gedroogde tijm, een snuf cayennepeper en zwarte peper. Proef vooral even en pas aan naar je eigen smaak.
Wat kan ik gebruiken als ik geen zure room heb?
Geen probleem! Roomkaas is een uitstekend alternatief, dat geeft zelfs een extra romige saus. Crème fraîche werkt ook heel goed. Als je echt niets anders hebt, kun je een scheutje slagroom gebruiken. Het doel is een beetje zuur en extra vet voor een rijke smaak.
Hoe maak ik dit gerecht minder pittig?
De pittigheid komt van de Cajun mix en de optionele chilivlokken. Kies daarom een Cajun mix die niet te pittig is, of maak je eigen mix zonder cayennepeper. Laat de rode chilivlokken helemaal weg. Je kunt ook de helft van de Cajun mix gebruiken en de rest vervangen door gerookte paprikapoeder voor de smaak zonder de hitte.
Kan ik bevroren kip gebruiken?
Het is beter om ontdooide kip te gebruiken. Als je bevroren kipblokjes direct bakt, komen ze veel vocht vrij. Hierdoor stoomt de kip in plaats van dat hij mooi bruin bakt. Laat de kip eerst helemaal ontdooien in de koelkast. Dep hem daarna droog met keukenpapier voordat je hem kruidt en bakt.
Is kookroom echt nodig of kan volle melk ook?
Volle melk werkt prima voor de saus! Hij wordt misschien iets minder decadent romig dan met kookroom, maar wel iets lichter. Je kunt ook halfom doen: gebruik één kopje volle melk en één kopje kookroom. Dat geeft een mooie balans tussen smaak en calorieën.
Mijn saus is te dik geworden. Wat nu?
Geen paniek! Dit gebeurt makkelijk als de saus te lang pruttelt of als je melk gebruikt met minder vet. Roer gewoon een beetje van het pastakookvocht erdoor. Begin met een paar eetlepels. Het zetmeel in dat water bindt goed en maakt de saus weer glad zonder hem waterig te maken.
Mijn saus is te dun. Hoe los ik dat op?
Als je saus te dun is, laat hem dan op laag vuur nog een paar minuten doorkoken zonder deksel. Laat zo wat vocht verdampen. Je kunt ook een theelepeltje maizena mengen met een eetlepel koud water. Roer dit mengsel door de kokende saus. Hij zal binnen een minuut dikker worden.
Kan ik andere kaassoorten gebruiken?
Zeker! Mozzarella geeft die beroemde elastische smelt, maar je kunt experimenteren. Goudse jong belegen geeft een wat sterkere smaak. Gruyère of Comté geven een notige touch. Cheddar maakt het pittiger. Houd wel een deel zachte kaas zoals mozzarella aan voor de elastische smelt.
Wat kan ik erbij serveren?
Dit is een rijk en volledig gerecht op zichzelf. Een eenvoudige groene salade met een lichte vinaigrette is perfect om de romigheid in balans te brengen. Wat knapperig stokbrood of knoflookbrood is ook altijd een succes om de laatste saus van je bord op te nemen. Een licht wit wijnje, zoals een Pinot Grigio, past er ook goed bij.
Geniet van je culinaire meesterwerk!
Zo, dat was hem! Dit recept voor Romige Cajun Kip Mozzarella Penne is een van mijn favorieten in de keuken. Het is betrouwbaar, smaakt altijd goed en geeft dat gezellige gevoel van samen eten. Of je het nu voor je gezin maakt of voor een feestje, het is een garantie voor succes. Ik hoop dat jij en je dierbaren er net zo van gaan smullen als wij hier thuis. Vergeet niet: koken is liefde doorgeven, vooral als er zoveel romigheid en kaas bij komt kijken. Eet smakelijk!

Equipment
- Grote koekenpan
- Grote kookpan
- Ovenschaal (23x33 cm)
- Middelgrote steelpan
- Garde
Ingredients
- 450 g Kippenborst (in blokjes)
- 350 g Penne pasta
- 2 el Olijfolie
- 1 el Cajun kruiden
- ½ tl Gerookte paprikapoeder
- ½ tl Knoflookpoeder
- 60 g Boter
- 4 teentjes Knoflook (fijngehakt)
- 2 el Tarwebloem
- 500 ml Volle melk of kookroom
- 100 g Geraspte Parmezaanse kaas
- 200 g Geraspte mozzarella kaas (verdeeld)
- 120 ml Zure room of 115 g roomkaas (voor extra romigheid)
Instructions
- Verwarm de oven voor op 190°C en vet een ovenschaal van ongeveer 23x33 cm in.
- Breng een grote pan gezouten water aan de kook en kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking tot 'al dente'.
- Verhit olijfolie in een grote koekenpan en bak de kip met Cajun kruiden, gerookte paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper in 6-8 minuten rondom bruin en gaar. Haal de kip uit de pan.
- Smelt boter in dezelfde pan en voeg de fijngehakte knoflook toe. Roer 1 minuut tot het gearomatiseerd is.
- Spreid de bloem in de pan en roer goed. Laat het mengsel 1 minuut pruttelen.
- Giet langzaam de melk of room erbij terwijl je constant roert. Breng aan de kook en laat 4-5 minuten zachtjes pruttelen tot het dikker wordt.
- Zet het vuur laag, roer de Parmezaanse kaas, 150 gr van de mozzarella en de zure room of roomkaas door de saus tot alles gesmolten is.
- Meng de gekookte pasta en de gebakken Cajun kip in een grote kom en schenk de romige saus erover. Meng goed.
- Giet het geheel in de voorbereide ovenschaal en strooi de overgebleven 50 gr mozzarella erover.
- Bak 20-25 minuten in de oven tot de saus borrelt en de kaas goudbruin is. Laat 5 minuten rusten voordat je serveert.