Macaroni Eiersalade Mimosas: Het Perfecte Recept

Macaroni Eiersalade Mimosas

Salade de Macaroni aux Œufs Façon Œufs Mimosa: Déclaration d’Amour Culinaire !

Je dois je vous avoue quelque chose. Quand j’avais 8 ans, ma grand-mère servait cette même salade à chaque pique-nique familial. Le bruit du couvercle du tupperware qui s’ouvre… L’arôme frais et légèrement piquant qui s’échappe… C’était le signal que le festin pouvait commencer ! Aujourd’hui, cette macaroni eiersalade mimosas est devenue mon plat réconfort ultime. Elle réveille les souvenirs et les papilles en un instant. Une vraie madeleine de Proust, mais en version ultra gourmande et parfaite pour l’été.

La Petite Histoire des Œufs Mimosa et de leurs Amies les Pâtes

Les œufs mimosa, ces œufs durs farcis, doivent leur joli nom à la fleur de mimosa. Leurs jaunes écrasés ressemblent à ses petits pompons jaunes duveteux. C’est un grand classique de la cuisine française, souvent servi en entrée. L’idée de les mélanger à des pâtes pour en faire une salade complète et généreuse est un véritable coup de génie. On passe d’une petite bouchée chic à un plat complet qui crie le plaisir simple et partagé. Ma version, bien sûr, est celle que j’ai peaufinée au fil des ans et des repas dans le jardin. Elle mélange tradition et petits ajouts qui font toute la différence.

Pourquoi Vous Allez Tomber Fou de Cette Salade de Pâtes aux Œufs

  • Un festival de textures : Le moelleux des pâtes, le fondant des œufs, le croquant des oignons verts… C’est un feu d’artifice en bouche !
  • Préparation simplissime : Aucune technique compliquée. Vous faites cuire, vous mélangez, vous laissez fraterniser au frigo. C’est tout !
  • Un vrai caméléon : Elle est parfaite telle quelle, mais se prête à mille variations selon votre frigo et vos envies.
  • L’amie de toutes les occasions : Un pique-nique ? Un barbecue ? Un repas de semaine rapide ? Cette salade est toujours la bienvenue.

Quand Servir Cette Délicieuse Macaroni Eiersalade ?

Imaginez le tableau : le soleil brille, la nappe est à carreaux, les rires fusent. C’est LE moment pour sortir ma grande jatte. Cette salade est la reine des déjeuners d’été et des repas zéro stress. Elle fait fureur lors des potagers entre amis, car elle plaît à tous, petits et grands. Elle voyage aussi comme une championne pour un pique-nique réussi au bord de l’eau. Et les jours de grosse chaleur, quand on n’a pas envie de cuisiner, c’est mon sauveur. Je la prépare le matin, et le soir, le dîner est prêt en un clin d’œil.

La Liste des Ingrédients pour une Macaroni Eiersalade Mimosas Parfaite

Pour 6 belles portions généreuses, il vous faut :

  1. 400g de macaroni ou de toute autre pâte courte (coquillettes, penne…).
  2. 8 beaux œufs frais (de poules heureuses, c’est encore meilleur !).
  3. 200g de mayonnaise maison ou de bonne qualité.
  4. 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse pour de l’onctuosité.
  5. 2 cuillères à café de moutarde de Dijon, pour ce petit kick typique.
  6. 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, pour équilibrer la richesse.
  7. 1 bouquet de ciboulette fraîche, ciselée menu.
  8. 4 oignons verts (les petits oignons nouveaux), finement tranchés.
  9. 1 cuillère à café de paprika doux, avec un peu extra pour la déco.
  10. 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne (facultatif, pour les amateurs).
  11. Sel et poivre noir fraîchement moulu, bien sûr.

Pas Cet Ingredient ? Pas de Panique ! Options de Substitution

La cuisine, c’est de l’adaptation ! Pas de macaroni ? Des fusilli ou des farfalle feront très bien l’affaire. La crème fraîche vous manque ? Un yaourt grec nature donnera une touche tout aussi crémeuse mais plus légère. La ciboulette ? Du cerfeuil ou de l’aneth frais apporteront une autre note délicate. Pour une version sans œufs (pour la sauce), utilisez une mayonnaise végétale. L’important, c’est de garder l’esprit du plat : frais, crémeux et réconfortant.

Préparation de la Salade de Macaroni aux Œufs Mimosa, Étape par Étape

Étape 1 : La Cuisson Al Dente des Pâtes

Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition. Quand elle bout à gros bouillons, plongez-y vos macaroni. Suivez le temps indiqué sur le paquet, mais goûtez une minute avant la fin ! Vos pâtes doivent être juste tendres, encore un peu fermes sous la dent. Cette texture “al dente” est cruciale. Elle évitera que les macaronis ne deviennent tout mous dans la sauce. Égouttez-les bien et rincez-les rapidement à l’eau froide. Cela stoppe la cuisson net et les refroidit vite. Étalez-les ensuite sur un plateau pour qu’ils sèchent un peu et refroidissent complètement.

Pro tip : Ajoutez toujours le sel une fois que l’eau bout, et n’économisez pas ! L’eau doit avoir le goût de la mer. C’est le seul moment de saler vos pâtes de l’intérieur.

Étape 2 : La Préparation Parfaite des Œufs Durs

Placez délicatement vos 8 œufs dans une casserole. Couvrez-les d’eau froide, ça évite qu’ils ne se fendent. Portez à ébullition à feu moyen. Dès que l’eau bout, baissez le feu et laissez frémir doucement pendant exactement 10 minutes. C’est mon temps magique pour des jaunes bien cuits mais toujours moelleux, sans ce vilain cercle gris autour. Immédiatement après, videz l’eau chaude et coulez les œufs sous l’eau froide courante. Pour un choc thermique encore plus radical, plongez-les dans un bol d’eau glacée. L’écalage sera un jeu d’enfant !

Étape 3 : La Création de la Sauce Onctueuse

Dans un grand saladier, c’est l’heure de l’alchimie ! Versez la mayonnaise et la crème fraîche. Ajoutez la moutarde de Dijon et le vinaigre de cidre. Fouettez avec énergie jusqu’à ce que le mélange soit parfaitement lisse et homogène. Incorporez ensuite la moitié de votre ciboulette fraîchement ciselée, le paprika, le Cayenne (si vous en utilisez), et assaisonnez généreusement de sel et de poivre noir frais. Goûtez ! C’est le moment d’ajuster. Vous cherchez un équilibre entre le riche, le piquant et le légèrement acide.

Étape 4 : L’Assemblage et le Repos Magique

Écrasez grossièrement 2 de vos œufs durs à la fourchette. Ils vont donner de la richesse à toute la salade. Ajoutez-les à la sauce dans le saladier. Versez-y les macaroni bien froids et secs, ainsi que les trois quarts de vos oignons verts tranchés. À l’aide d’une grande spatule, mélangez le tout avec délicatesse mais fermeté. Il faut que chaque coquillage de pâte soit enrobé de cette sauce divine. Couvrez le saladier d’un film alimentaire et glissez-le au frigo. Laissez-le reposer au moins une heure, idéalement deux ou trois. C’est le temps nécessaire pour que les saveurs se marient et deviennent bien meilleures.

Étape 5 : La Garniture et le Service Spectacle

Sortez votre chef-d’œuvre du frigo. Donnez-lui un léger tour de spatule. Coupez vos 6 œufs restants en deux dans le sens de la longueur. Disposez-les joliment sur le dessus de la salade, comme les pétales d’une fleur. Saupoudrez le reste de ciboulette et d’oignons verts pour une touche de fraîcheur verte. Pour la touche finale, une légère neige de paprika sur les œufs. Le contraste du rouge sur le jaune et le blanc est juste magnifique. Et voilà ! Votre salade de pâtes aux œufs mimosa est prête à être dévorée.

Astuce du chef : Pour une version encore plus gourmande qui fait toujours un tabac chez moi, ajoutez au moment de l’assemblage des morceaux de bacon bien croustillant émietté ou des cornichons aigres-doux finement hachés. Un délice !

Temps de Préparation : Organisez-Vous pour le Succès

  • Temps de préparation : Environ 20 minutes (couper, mesurer, préparer).
  • Temps de cuisson : 10-12 minutes pour les pâtes + 10 minutes pour les œufs.
  • Temps de repos : ESSENTIEL ! Minimum 1 heure, mieux 2-3 heures au frigo.
  • Temps total : Environ 1h30 avec le repos inclus.

Mon conseil ? Je la prépare le matin pour le soir, ou la veille pour le lendemain. Elle n’en sera que meilleure.

Le Petit Secret du Chef Qui Change Tout

Voici mon secret bien gardé : je sale toujours mon eau de cuisson des pâtes avec une grosse pincée de sel… et une toute petite pincée de sucre. Ça paraît fou ? Essayez ! Le sucre atténue juste un peu l’acidité de la sauce à base de vinaigre et de moutarde qui viendra plus tard. Ça équilibre les saveurs en profondeur et donne un résultat encore plus harmonieux. Chut, ne le dites à personne !

Une Brève Histoire de l’Œuf Mimosa

Saviez-vous que le mimosa, cette petite fleur jaune et parfumée, est un symbole de la Côte d’Azur et de la fête ? Au début du 20ème siècle, les grands chefs des palaces de la Riviera cherchaient une présentation élégante pour les œufs farcis. En saupoudrant les jaunes écrasés pour imiter la fleur, ils ont créé un classique intemporel. Transformer cet amuse-bouche en un plat familial généreux comme notre salade, c’est rendre hommage à cette élégance, mais en version conviviale et partageuse.

L’Équipement Nécessaire pour Cette Recette Facile

Pas besoin d’ustensiles de pro ! Une grande casserole pour les pâtes, une petite pour les œufs. Un grand saladier pour tout mélanger. Une cuillère en bois ou une spatule. Un couteau bien aiguisé pour ciseler les herbes. Et c’est tout. Un égouttoir pour les pâtes est pratique, mais pas obligatoire. Le plus important, c’est l’amour que vous y mettrez !

Comment Conserver Votre Macaroni Eiersalade ?

La conservation de cette salade est très simple. Transférez-la dans un récipient hermétique dès qu’elle a refroidi. Placez-le au réfrigérateur. Elle se conservera parfaitement pendant 2 à 3 jours. Les saveurs continueront à se développer le premier jour, ce qui est un vrai plus.

Évitez absolument de la laisser à température ambiante pendant plus d’une heure, surtout par temps chaud. Les œufs et la mayonnaise en font un plat qui nécessite de rester au frais. Si vous l’emmenez en pique-nique, gardez-la bien au frais dans une glacière jusqu’au moment de servir.

Petite note : je ne recommande pas de la congeler. La texture de la mayonnaise et des pâtes serait altérée à la décongélation, devenant souvent aqueuse et moins agréable. Mieux vaut la préparer fraîche et la consommer dans les jours qui suivent.

Mes Meilleurs Conseils et Astuces Pour la Salade Parfaite

  • Des œufs faciles à écaler : Utilisez des œufs un peu âgés (une semaine) plutôt que tout juste achetés. Et le choc thermique (eau chaude -> eau glacée) est la clé !
  • Pas de salade détrempée : Assurez-vous que vos macaronis sont bien froids et bien égouttés avant de les mélanger à la sauce. Sinon, ils la rendront liquide.
  • Goûtez et ajustez ! Chaque mayonnaise est différente. Avant de mélanger aux pâtes, goûtez votre sauce. Elle manque de piquant ? Un peu plus de moutarde. Trop épaisse ? Une larme de vinaigre ou de jus de citron.
  • Laissez-la se faire belle : Ne garnissez avec les œufs coupés en deux et la dernière partie des herbes qu’au tout dernier moment, juste avant de servir. Cela gardera les couleurs vives et les textures intactes.

Idées de Présentation Pour Éblouir Vos Convives

  • Dans un grand plat creux : C’est la présentation classique et généreuse. Disposez les demi-œufs en couronne sur le bord.
  • En portions individuelles : Servez dans des petits bols ou des verrines. Super chic pour un buffet !
  • Sur un lit de salade verte : Disposez quelques feuilles de roquette ou de mâche dans une assiette et déposez une belle louche de salade au centre.
  • Avec des toasts : Servez-la accompagnée de tranches de pain grillé ou de crackers pour un côté “dipping” et croquant.

6 Délicieuses Variantes à Essemer Absolument

Cette recette est une base idéale pour laisser parler votre créativité !

  1. Version Méditerranéenne : Remplacez la ciboulette par du basilic frais ciselé et ajoutez 100g de tomates séchées hachées et quelques câpres. Un voyage en Italie garanti.
  2. Version “Fruits de Mer” : Incorporez 200g de crevettes décortiquées cuites ou de petits morceaux de saumon fumé à l’assemblage. Luxueux et raffiné.
  3. Version Légère : Remplacez toute la mayonnaise par du fromage blanc battu très épais ou du yaourt grec. Plus léger mais toujours très crémeux.
  4. Version “Crunchy” : Ajoutez un bon bol de céleri-rave coupé en petits dés et quelques pommes vertes croquantes en dés. La fraîcheur est incroyable.
  5. Version Végétarienne Gourmande : Oubliez les œufs et utilisez des dés d’avocat ferme et des noix de cajou grillées. La sauce reste la même, le résultat est surprenant.
  6. Version “Tout en Vert” : Mélangez à la sauce un pesto vert (basilic ou roquette) et ajoutez des asperges vertes cuites coupées en tronçons et des petits pois croquants.

Erreurs Fréquentes à Éviter Pour Une Macaroni Eiersalade Réussie

Erreur 1 : Des Pâtes Trop Cuites et Molles

C’est l’erreur numéro un ! Des pâtes trop cuites vont continuer à ramollir dans la sauce au frigo. Le résultat ? Une salade pâteuse et peu appétissante. Pour l’éviter, respectez scrupuleusement le temps de cuisson “al dente” indiqué sur le paquet. Goûtez toujours une minute avant la fin. La pâte doit être tendre mais encore offrir une légère résistance à la dent. Et n’oubliez pas de bien les rincer à l’eau froide pour stopper net la cuisson.

Erreur 2 : Une Sauce Trop Épaisse ou Trop Liquide

Une sauce qui ressemble à du ciment ou, à l’inverse, à de la soupe, peut gâcher l’expérience. Cela arrive souvent si on ne suit pas les proportions ou si les pâtes étaient encore chaudes et humides. Assurez-vous que vos pâtes sont bien froides et bien égouttées. Avant de tout mélanger, goûtez votre sauce. Si elle est trop épaisse, diluez-la avec une cuillère de vinaigre ou de l’eau de cuisson des pâtes. Trop liquide ? Laissez-la au frigo un moment avant de l’utiliser, ou ajoutez un peu de mayonnaise.

Erreur 3 : Négliger le Temps de Repos au Frigo

Servir la salade immédiatement après l’avoir assemblée est une fausse bonne idée. Les saveurs n’ont pas eu le temps de se mélanger et de s’intensifier. La salade aura un goût de “ingrédients séparés”. Le repos au frais est une étape de cuisson à part entière ! Il permet à la sauce de bien imprégner les pâtes et à tous les arômes de se marier. Patientez au moins une heure, votre palais vous remerciera.

Erreur 4 : Des Œufs Durs Avec un Cercle Gris

Ce vilain cercle gris-vert autour du jaune est le signe d’une surcuisson. Il donne un petit goâtre un peu soufre et une texture friable moins agréable. Pour des jaunes jaune d’or et onctueux, chronométrez bien 10 minutes de cuisson après le début de l’ébullition. Et surtout, refroidissez les œufs immédiatement dans de l’eau glacée. Cette astuce miracle arrête la cuisson nette et facilite aussi l’écalage.

Erreur 5 : Oublier de Rectifier l’Assaisonnement

La mayonnaise et la moutarde sont déjà salées. On a donc tendance à ne pas saler assez la sauce, en se disant que ça ira. Résultat : une salade fade. Goûtez systématiquement votre sauce avant de l’ajouter aux pâtes. Salez et poivrez progressivement jusqu’à ce que ce soit parfait. Souvenez-vous que le froid atténue les saveurs, donc il faut assaisonner un peu plus généreusement que pour un plat chaud.

Questions Fréquentes Sur la Macaroni Eiersalade Mimosas

Peut-on préparer cette salade à l’avance ?

Absolument, et c’est même recommandé ! Préparer votre salade de macaroni aux œufs mimosa la veille est une excellente idée. Les saveurs auront toute la nuit pour se développer et se mélanger harmonieusement, rendant le plat encore plus savoureux. Assurez-vous simplement de la conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique. N’ajoutez la garniture finale (les demi-œufs et les herbes fraîches) qu’au tout dernier moment, juste avant de servir. Cela préservera la beauté et la fraîcheur de la présentation.

Quelle est la meilleure mayonnaise à utiliser ?

Le choix de la mayonnaise est crucial pour le goût final. Pour un résultat optimal, une mayonnaise maison est évidemment un régal. Elle apporte une fraîcheur et une légèreté incomparables. Si vous utilisez une mayonnaise du commerce, optez pour une marode qualité, riche en œufs, et évitez les versions allégées qui peuvent être trop liquides ou avoir un goâtre différent. L’idéal est de trouver une mayonnaise au goâtre neutre ou légèrement citronnée, qui laissera briller les autres ingrédients comme la moutarde et les herbes.

Puis-je utiliser un autre type de pâtes ?

Bien sûr ! Le principe de cette salade fonctionne avec toutes les pâtes courtes qui “attrapent” bien la sauce. Les coquillettes sont la version classique, mais les penne, les farfalle (nœuds papillon), les fusilli (spirales) ou les rotini sont d’excellents choix. Évitez simplement les pâtes longues comme les spaghettis, moins pratiques à manger en salade. Chaque forme apportera une sensation en bouche légèrement différente, alors n’hésitez pas à varier les plaisirs en fonction de ce que vous avez dans vos placards.

Combien de temps peut-on la conserver au frigo ?

Cette salade se conserve parfaitement au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours maximum. Passé ce délai, la qualité des œufs et des produits frais peut commencer à décliner. Il est important de la stocker dans un récipient propre et hermétique pour éviter qu’elle ne prenne les odeurs des autres aliments. Comme elle contient de la mayonnaise et des œufs, il ne faut jamais la laisser à température ambiante pendant plus d’une heure, surtout par temps chaud, pour des raisons de sécurité alimentaire.

La salade peut-elle être congelée ?

Je ne le recommande vraiment pas. La congélation va complètement altérer la texture des pâtes, qui deviendront molles et pâteuses à la décongélation. La mayonnaise risque de “casser”, c’est-à-dire de se séparer en une phase aqueuse et grasse, rendant la salade peu appétissante. Les œufs durs congelés deviennent caoutchouteux. Cette recette est vraiment meilleure fraîche. Préférez la préparer pour une consommation dans les jours qui suivent.

Comment rendre cette recette plus légère ?

Il existe plusieurs astuces pour alléger la version classique. Vous pouvez remplacer tout ou partie de la mayonnaise par du fromage blanc à 0% ou du yaourt grec nature, très épais. Cela réduit considérablement les matières grasses tout en gardant de l’onctuosité. Utilisez de la crème fraîche allégée à la place de la crème entière. Augmentez la proportion d’herbes fraîches, d’oignons verts et de légumes croquants comme du céleri ou du poivron pour plus de volume et moins de calories par portion.

Que servir en accompagnement avec cette salade ?

Cette salade est déjà un plat complet et équilibré grâce aux pâtes, aux œufs et à la sauce. Pour un repas d’été léger, elle est parfaite seule. Pour un barbecue ou un repas plus copieux, elle s’accorde merveilleusement bien avec des viandes grillées simples, comme des saucisses, des brochettes de poulet ou des hamburgers. Elle peut aussi être servie en accompagnement d’une quiche ou d’une tourte pour un déjeuner de fête. Quelques cornichons croquants et du pain de campagne complet complètent le tableau à merveille.

Mes œufs sont difficiles à écaler, que faire ?

C’est un problème courant ! Plusieurs astuces existent. D’abord, utilisez des œufs qui ne sont pas tout frais (au moins 7 à 10 jours). Les œufs trop frais ont une membrane qui colle à la coquille. Ensuite, le choc thermique est votre meilleur ami : après cuisson, égouttez l’eau bouillante et coulez les œufs sous l’eau froide courante, puis plongez-les dans un bol d’eau glacée. Tapotez l’œuf sur le plan de travail pour fissurer toute la coquille, puis roulez-le doucement sous votre paume avant de commencer à écaler, souvent sous un petit filet d’eau froide.

Puis-je ajouter d’autres légumes ?

Certainement ! C’est même une excellente idée pour ajouter des couleurs, des croquants et des nutriments. Des dés de poivron rouge ou jaune cru ajoutent une belle couleur et un croquant sucré. Des petits pois croquants (décongelés ou frais cuits) apportent une touche printanière. Du maïs doux en grains est aussi une option classique. Des dés de concombre (bien épépinés et essorés) apportent de la fraîcheur. Laissez libre cours à votre imagination et aux légumes de saison que vous avez sous la main.

Cette recette convient-elle aux femmes enceintes ?

Cette recette peut être adaptée pour convenir aux femmes enceintes. La principale précaution concerne les œufs. Il est impératif que les œufs soient bien cuits jusqu’au cœur (d’où l’importance des 10 minutes de cuisson). Concernant la mayonnaise, si elle est industrielle et fabriquée avec des œufs pasteurisés (c’est généralement le cas), elle ne pose pas de problème. Si vous faites une mayonnaise maison, utilisez des œufs extra-frais et assurez-vous de la consommer rapidement. Dans le doute, privilégiez une mayonnaise du commerce pour cette période.

À Vos Fourchettes !

Voilà, je vous ai livré tous mes secrets pour la macaroni eiersalade mimosas parfaite, celle qui fait sourire tout le monde à table. C’est plus qu’une recette, c’est un morceau de soleil dans un saladier, un plat qui sent bon les souvenirs d’été et les repas partagés. Elle ne demande pas beaucoup d’effort mais donne énormément de bonheur. Alors, à quand votre tour d’essayer et de créer vos propres souvenirs autour de cette salade ? Préparez-la, savourez-la, et partagez-la. Bon appétit et à très vite pour de nouvelles aventures culinaires !

Macaroni Eiersalade Mimosas

Macaroni Eiersalade Mimosas

Maak de beste Macaroni Eiersalade Mimosas met dit makkelijke recept. Perfect voor picknicks, bbq's of een snelle maaltijd. Een heerlijke zomerse klassieker.
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 20 minutes
Rusttijd: 1 hour
Total Time: 1 hour 40 minutes
Servings: 6 personen
Calories: 350kcal
Cost: $15

Equipment

  • Grote pan
  • Bij de pan
  • Grote mengkom
  • Houten lepel of spatel
  • Mes

Ingredients

  • 400 g Macaroni of andere korte pasta
  • 8 stuks Eieren (groot)
  • 200 g Mayonaise
  • 3 el Crème fraîche (dik)
  • 2 tl Dijonmosterd
  • 2 el Appelciderazijn
  • 1 bosje Verse bieslook (fijngehakt)
  • 4 stuks Lente-ui (in dunne plakjes)
  • 1 tl Zoete paprikapoeder plus extra voor decoratie
  • 1/2 tl Cayennepeper (optioneel)
  • 1 snufje Zout
  • 1 snufje Versgemalen zwarte peper

Instructions

  • Kook gezouten water in een grote pan en kook de macaroni al dente volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  • Giet de pasta af en spoel onder koud water om het koken te stoppen.
  • Plaats de eieren in koud water in een pan, breng aan de kook en laat 10 minuten sudderen. Koel in ijswater voor het pellen.
  • In een grote kom, meng de mayonaise, crème fraîche, mosterd en azijn tot een gladde massa.
  • Voeg de helft van de bieslook, paprikapoeder, cayenne (indien gebruikt) en breng op smaak met zout en peper.
  • Prak 2 hardgekookte eieren en voeg deze toe aan de saus.
  • Vouw de afgekoelde macaroni en driekwart van de gesneden lente-ui door het mengsel.
  • Dek af en laat minstens een uur in de koelkast staan.
  • Voor het serveren, snijd de resterende eieren en rangschik ze bovenop, garneer met de resterende bieslook en lente-ui, en strooi er wat paprikapoeder over.

Notes

Je kunt de eieren salade variëren door verschillende soorten pasta te gebruiken of ingrediënten toe te voegen afhankelijk van wat je in huis hebt. Voor een lichtere versie, vervang een deel van de mayonaise door Griekse yoghurt. Om de salade vers te houden, serveer deze koud en vermijd het langdurig op kamertemperatuur te laten staan. Als je een picknick plant, bewaar het dan in een koelbox. Geniet van de herinneringen die dit gerecht oproept, want het is perfect voor bijeenkomsten en zomerse dagen!

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 12g | Fat: 22g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 170mg | Sodium: 400mg | Potassium: 300mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 600IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 50mg | Iron: 2mg
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