Ga terug
Romige Cajun Steak

Romige Cajun Steak

Romige Cajun Steak met rijst en knoflookbotersaus. Een makkelijk, restaurantwaardig recept voor een perfecte doordeweekse maaltijd in slechts 30 minuten.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 30 minuten
Porties: 4 personen
calorieën: 650

Ingrediënten
  

  • 700 g Ossenhaas (sirloin), in plakken van 2,5 cm
  • 2 el Olijfolie
  • 2 el Cajun kruiden
  • 1 tl Knoflookpoeder
  • 0.5 tl Gerookte paprikapoeder
  • 1 tl Zout
  • 1 tl Verse zwarte peper naar smaak
  • 200 g Lange korrel rijst
  • 500 ml Kippenbouillon
  • 1 el Boter
  • 0.5 tl Zout
  • 115 g Ongezouten boter
  • 4 teentjes Knoflook (fijngehakt)
  • 60 ml Slagroom
  • 25 g Geraspte Parmezaanse kaas
  • 25 g Geraspte cheddar kaas
  • 1 el Fijngehakte bieslook (optioneel, voor garnering)

Equipment

  • Grote koekenpan of grillpan
  • Middelgrote pan met deksel
  • Snijplank
  • Scherp koksmes
  • Rasp

Method
 

  1. Doe de steakplakken in een grote kom en besprenkel ze met olijfolie en kruiden. Meng goed en laat 5 minuten staan.
  2. Verhit een grote koekenpan op middelhoog tot hoog vuur en bak de steakplakken 2-3 minuten aan elke kant voor medium rare. Haal de steak uit de pan en dek af met folie.
  3. Kook de rijst in een pan met kippenbouillon, boter en zout, breng aan de kook en laat vervolgens 15-20 minuten zachtjes koken.
  4. Maak de knoflookbotersaus in dezelfde pan waarop je de steak hebt gebakken door boter te smelten, knoflook toe te voegen en daarna slagroom en kazen tot een gladde saus te roeren.
  5. Voeg de gebakken steak weer toe aan de pan met de saus, warm 1-2 minuten op, en serveer met de rijst.

Notities

Laat de steak 5 minuten rusten na het bakken voor de beste smaak en malsheid. Variaties zijn mogelijk: vervang steak door kip of gebruik caulirijst voor een gezondere optie. De saus kan indikken als je het van tevoren maakt; voeg een klein beetje melk of bouillon toe om het weer smeuïg te maken. Bewaar restjes in een luchtdichte verpakking in de koelkast voor 3-4 dagen of vries het in voor 2-3 maanden.