Kaasspekomelet
Ontdek hoe je een heerlijke kaasspekomelet maakt voor een perfecte maaltijd. Eenvoudig recept met smeltende kaas en knapperig spek. Ideal voor beginners!
Voorbereidingstijd: 5 minuten minuten
Bereidingstijd: 10 minuten minuten
Totale tijd: 15 minuten minuten
Servings: 1 persoon
Calories: 350 kcal
Cost: $5
Koekenpan van 20 cm
Houten spatel
Kom
3 stuk verse eieren 2 eetlepels water 60 gram geraspte cheddar of emmental 30 gram lardons of gesneden bacon 1 eetlepel fijngehakte peterselie 1 theelepel fijngehakte sjalot 1 theelepel boter q.s. zout en peper, vers gemalen
Klop de eieren lichtjes in een kom met water, een snufje zout en wat peper.
Verhit een koekenpannetje op middelhoog vuur en bak de lardons tot ze knapperig zijn, zet ze opzij.
Smelt de boter in een koekenpan van 20 cm op middelhoog vuur, giet de geklopte eieren erin.
Laat de eieren garen en trek de randen naar het midden met een spatel.
Voeg 3/4 van de kaas en de helft van de lardons toe als de omelet bijna gaar is.
Vouw de omelet in drieën of tweeën en glijd voorzichtig op een bord.
Bestrooi met de rest van de kaas, lardons, peterselie en sjalot en serveer direct.
Dit recept is geliefd om zijn eenvoud en onweerstaanbare smaak. Een omelet die je kookvaardigheden zal imponeren!
Calories: 350 kcal | Carbohydrates: 2 g | Protein: 25 g | Fat: 27 g | Saturated Fat: 13 g | Cholesterol: 350 mg | Sodium: 500 mg | Potassium: 300 mg | Sugar: 1 g | Vitamin A: 700 IU | Vitamin C: 1 mg | Calcium: 200 mg | Iron: 2 mg