Ga terug
Groene Bonen Salade

Groene Bonen Salade

Ontdek waarom deze Groene Bonen Salade met pesto en cherrytomaten jouw nieuwe favoriete zomerse gerecht wordt. Snel, gezond en vol smaak!
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 6 minuten
Koeling 5 minuten
Totale tijd 21 minuten
Porties: 4 personen
calorieën: 150

Ingrediënten
  

  • 400 g Verse haricots verts
  • 250 g Rode en gele cherrytomaten
  • 2 el Zelfgemaakt pesto (basilicum, parmezaan, pijnboompitten, olijfolie)
  • 1 el Extra vierge olijfolie
  • 1 snufje Zout
  • 1 snufje Peper
  • 1 el Geraspte of in schijfjes gesneden parmezaan
  • 1 el Enkele takjes verse peterselie of basilicum

Equipment

  • Grote pan
  • Schaal
  • Keukenmes
  • Schaar (voor het knippen van kruiden)
  • Mortel (optioneel voor pesto)

Method
 

  1. Maak de haricots verts schoon, knip de uiteinden eraf en spoel ze af onder koud stromend water.
  2. Breng een pan water aan de kook, voeg een snufje zout toe en kook de bonen 6 minuten tot ze 'al dente' zijn.
  3. Giet de bonen af en spoel ze onder koud water om de kook te stoppen.
  4. Was de cherrytomaten en snijd ze in tweeën; leg ze in een grote schaal.
  5. Voeg de gekoelde haricots verts toe aan de tomaten, gevolgd door de pesto en extra vierge olijfolie.
  6. Meng alles voorzichtig door elkaar en breng op smaak met zout en peper.
  7. Bestrooi met geraspte parmezaan en gehakte kruiden; serveer meteen of bewaar in de koelkast tot het tijd is om te eten.

Notities

Maak het pesto op de dag van serveren voor een intensere smaak. Bewaar restjes tot 2 dagen in de koelkast, maar voeg de pesto en kaas pas vlak voor het serveren toe. Gebruik een mooie slakom om de kleuren goed te laten uitkomen. Experimenteer met seizoensgroenten of voeg extra eiwit toe voor een stevige maaltijd.