Courgette Parmesan Chips
Ontdek de heerlijkheid van Courgette Parmesan Chips: krokant, smaakvol en perfect voor elke gelegenheid. Een eenvoudig en gezond hapje dat iedereen tevreden stelt.
Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
Bereidingstijd: 10 minuten minuten
Totale tijd: 20 minuten minuten
Servings: 4 personen
Calories: 150 kcal
Cost: $10
Snijplank
Mes
Bakplaat
Bakpapier
Kwast
3 courgettes, in dunne plakjes gesneden 45 g parmesan geraspt 5 g verse peterselie fijngehakt 10 ml olijfolie naar smaak zout en peper
Verwarm de oven voor op 200°C en bekleed een bakplaat met bakpapier.
Verdeel de dunne plakjes courgette in een enkele laag over de bakplaat.
Vet de courgetteplakjes licht in met olijfolie met een kwast.
Meng geraspte parmesan, fijngehakte peterselie, zout en peper in een kom.
Bestrooi de courgettes royaal met het kaasmengsel.
Bak de chips 5 tot 10 minuten in de oven tot de kaas goudbruin en krokant is.
Deze chips zijn het lekkerst vers, maar kunnen tot 2 dagen in een luchtdichte container worden bewaard.
Calories: 150 kcal | Carbohydrates: 7 g | Protein: 6 g | Fat: 12 g | Saturated Fat: 5 g | Cholesterol: 10 mg | Sodium: 200 mg | Potassium: 300 mg | Fiber: 2 g | Sugar: 2 g | Vitamin A: 150 IU | Vitamin C: 20 mg | Calcium: 200 mg | Iron: 1 mg