Ga terug
Cajun Garnalen Steak

Cajun Garnalen Steak

Bereid in 30 minuten een restaurantwaardige Cajun Garnalen Steak thuis. Snel recept met ribeye, kruidige garnalen en pro tips. Perfect voor doordeweeks of etentjes.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Rusttijd 5 minuten
Totale tijd 30 minuten
Porties: 2 personen
calorieën: 620

Ingrediënten
  

  • 2 ribeye of sirloin steaks ribeye of sirloin steaks (ca. 230 gram per stuk)
  • 2 el olijfolie voor de steak
  • 1 el Cajun kruiden
  • naar smaak zout en peper
  • 450 gram grote garnalen gepeld en ontdaan
  • 1 el olijfolie voor de garnalen
  • 1 el Cajun kruiden voor de garnalen
  • 1 tl gerookte paprikapoeder
  • 2 teentjes knoflook fijngesneden
  • 1 el boter
  • 2 kopjes gekookte rijst of aardappelpuree
  • naar wens portie geroosterde groenten optioneel
  • verse peterselie om te garneren

Equipment

  • Grillpan of zware koekenpan
  • Snijplank
  • Scherp mes
  • Kommen
  • Tang of spatel

Method
 

  1. Dep de steaks droog met keukenpapier, wrijf in met olijfolie en bestrooi met Cajun kruiden, zout en peper. Laat even staan.
  2. Verhit een grillpan of zware koekenpan tot heet. Leg de steaks erin en bak 3-4 minuten per kant voor medium rare. Laat ze 5 minuten rusten.
  3. Meng de garnalen met Cajun kruiden, gerookte paprika en snuf knoflook. Verhit olijfolie en boter in dezelfde pan.
  4. Voeg de garnalen toe en bak 2-3 minuten per kant tot ze roze zijn. Sprenkel citroensap erover.
  5. Snijd de steak schuin in plakken. Serveer met rijst of aardappelpuree, garnalen en eventueel geroosterde groenten. Garneer met peterselie.

Notities

Laat al je ingrediënten op kamertemperatuur komen voordat je begint voor een mals resultaat. Restjes kunnen 2 dagen in de koelkast worden bewaard, verwarm de steak voorzichtig op laag vuur. Dit recept is veelzijdig; probeer kip of zalm als alternatief voor de steak. Serveer op een mooie schaal en gebruik verse kruiden voor een feestelijke presentatie.