Go Back
+ servings
Aubergineroulade met tomaat en mozzarella

Aubergineroulade met tomaat en mozzarella

Ontdek deze heerlijke aubergineroulade met tomaat en mozzarella, een licht en smaakvol gerecht perfect voor elke gelegenheid.
Prep Time: 30 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 45 minutes
Servings: 4 personen
Calories: 250kcal
Cost: $12

Equipment

  • Grillpan of barbecue
  • Snijplank
  • Ovenschaal
  • Keukenpapier
  • Vergiet

Ingredients

  • 2 grote Aubergines
  • 250 gram Mozzarella
  • 4 rijpe Tomaten
  • 2 teentjes Knoflook
  • verse basilicum Basilicum
  • zout Zout
  • peper Peper
  • optioneel parmezaanse kaas Parmezaanse kaas

Instructions

  • Snijd de steel van de aubergine en snijd lange plakken in de lengte (ongeveer een halve centimeter dik).
  • Bestrooi de plakken met zout en laat ze twintig minuten rusten om vocht en bitterheid te verwijderen.
  • Dep de plakken droog en besmeer beide kanten met olijfolie.
  • Gril de plakken in een hete grillpan of op de barbecue gedurende drie tot vier minuten per kant, tot ze zacht zijn.
  • Snijd de tomaten en mozzarella in kleine blokjes en hak de basilicum fijn. Meng alles in een kom en voeg peper en knoflook toe.
  • Leg een gegrilde aubergineplak plat en schep een eetlepel vulling op het brede uiteinde. Rol voorzichtig op en leg met de naad naar beneden in een ovenschaal.
  • Verwarm de oven voor op 180 graden, besprenkel de roulades met olijfolie en strooi er eventueel parmezaan over. Bak vijftien minuten tot de kaas gesmolten is.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 12g | Fat: 18g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 30mg | Sodium: 400mg | Potassium: 600mg | Fiber: 4g | Sugar: 3g | Vitamin A: 800IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 230mg | Iron: 1.5mg
Tried this recipe?Let us know how it was!