Ga terug
Aloë Vera Smoothie

Aloë Vera Smoothie

Ontdek waarom deze Aloë Vera Smoothie je nieuwe favoriet wordt. Verfrissend, gezond en klaar in 5 minuten. Perfect voor elke dag!
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 5 minuten
Porties: 2 personen
calorieën: 65
Ingrediënten Equipment Method Notities

Ingrediënten
  

  • 1 stengel verse aloë vera
  • 1/2 komkommer komkommer
  • 1/2 citroen citroensap
  • 1 eetlepel honing of agavesiroop (optioneel)
  • 200 ml vers water
  • IJsblokjes ijsblokjes

Equipment

  • Een scherp mes
  • Dunschiller
  • Blender
  • Meetbekers
  • Serveerglas

Method
 

  1. Snijd de aloë verastengel open en schraap het heldere gel eruit met een lepel.
  2. Schil de komkommer met een dunschiller en snijd deze in grove stukken.
  3. Doe de aloë veragel, komkommerstukken, citroensap, honing, water en ijsblokjes in de blender en mix tot een fluweelzachte consistentie.

Notities

Deze smoothie is het lekkerst vers, maar kan uiterlijk 24 uur in de koelkast worden bewaard in een afgesloten glazen pot. Voor extra frisheid kun je wat munt of chiazaadjes toevoegen bij het serveren.